Гражданскую оборону в школе изучали? Нет, не завертываться в саван и ползти на кладбище. Пока рано. Но белая тряпка все равно потребуется.
Подобрать легкую ткань, размером чуть больше открытого окна. Хорошо увлажнить. Далее с пластиковыми окнами все очень просто - один край по всей длине зажать соседней створкой, противоположный край ткани перекинуть через угол открытого окна и засунуть в щель между углом и петлей. Все полотно аккуратно расправить, избавляясь от щелей. Поставить небольшой вентилятор для принудительной вентиляции воздуха. Ткань мочить по мере высыхания. Результат очень быстрый и хорошо заметный - дышать сразу станет легче. Влажность правда повысится - вы в уже не в субтропической Москве, а в самых настоящих тропиках. Соответствующие напитки и полуобнаженные аборигенки скрасят ваше время до вторника, когда вроде как должно полегчать.