Рассеянность и сожаление, злой умысел, умственная вялость, Сонливость, страстные желания и сомнения: Знай, что эти пять омрачений - воры, Которые украдут все богатство заслуги. Рассеянность свидетельствует, что ум блуждает, устремляясь вслед за объектами чувств. Когда тебя беспокоит сожаление, ты пытаешься усмирить ум, но не можешь заснуть. Злой умысел свидетельствует, что ум находится под влиянием (одного или более) девяти видов озлобленности : «Мне или моим друзьям был нанесен ущерб, его наносят сейчас, или это произойдет в будущем; мой враг обрел благо, обретает его сейчас, или это произойдет в будущем». Умственная вялость возникает под влиянием подавленности от неуместных действий тела и ума. Когда чувства удаляются внутрь, появляется сонливость. Может проявляться страстное желание, стремление к чувственным объектам, таким как еда и секс, а также сомнения относительно пути к Освобождению. Люди, подверженные:
1) рассеянности и сожалению,
2) злому умыслу,
3) вялости и сонливости,
4) страстным желаниям и
5) сомнениям, - создают преграды или омрачения, а это препятствует сосредоточенности и Освобождению.
Внимательность, сосредоточение в медитации, пребывание в покое, мудрость высочайшего прозрения - все это богатство заслуги. Знай, что эти пять омрачений подобны ворам, которые крадут это богатство. Избегай их.
Карма Тринле Ринпоче