Исследование про недосып
На лучшем джоб-портале рунета hh.ru появилось очередное исследование - про хроническое недосыпание офисных работников. Ну, мне кажется, что для того, чтобы узнать что народу не хватает сна, достаточно было промониторить Баш - там третья часть анекдотов про то, что кто сделал будучи в недоспавшем состоянии. Но hh.ru не такие - им нужны цифры и конкретика)) В общем, лучше сами посмотрите исследования , и вот вам пара диаграмм, которые дают общую картину его:
Рискую нарваться на праведное возмущение, но мне кажется что эту проблему в подавляющем большинстве случаев мы создаем себе сами. Если не засиживаться в сети заполночь, то и проблемы никакой не будет, а если для кого-то норма отрубаться под утро, так для такого человека не хватит целого дня чтобы придти в норму. Ну, я считаю так.
Рискую нарваться на праведное возмущение, но мне кажется что эту проблему в подавляющем большинстве случаев мы создаем себе сами. Если не засиживаться в сети заполночь, то и проблемы никакой не будет, а если для кого-то норма отрубаться под утро, так для такого человека не хватит целого дня чтобы придти в норму. Ну, я считаю так.