Искусственные витамины - скорее вредны, чем полезны
Всем привет!
Наткнулась вот на эту статью, про Лайнуса Поллинга, где много информации о вреде приема искусственных мультивитаминов:
http://russiahousenews.info/health/nobelevskiy-laureat-vitamini
С заголовком я не согласна, все-таки Лайнус Полинг великий ученый. Но факты любопытные. В двух словах, если касаться онкологии, прием мультивитаминов для предотвращения рака - вреден, он повышает риск заболеть, а не снижает его.
В связи с этим вспомнила еще один зафиксированный факт: добавки в виде гинестеина вредны при диагнозе гормонального рака, а прием натуральных соевых продуктов в умеренных количествах - наоборот, снижает риски метастазирования.
Отсюда следует простой вывод - аккуратно и вдумчиво относиться к приему искусственных добавок и обращать внимание на включение в своё меню правильных продуктов.
Наткнулась вот на эту статью, про Лайнуса Поллинга, где много информации о вреде приема искусственных мультивитаминов:
http://russiahousenews.info/health/nobelevskiy-laureat-vitamini
С заголовком я не согласна, все-таки Лайнус Полинг великий ученый. Но факты любопытные. В двух словах, если касаться онкологии, прием мультивитаминов для предотвращения рака - вреден, он повышает риск заболеть, а не снижает его.
В связи с этим вспомнила еще один зафиксированный факт: добавки в виде гинестеина вредны при диагнозе гормонального рака, а прием натуральных соевых продуктов в умеренных количествах - наоборот, снижает риски метастазирования.
Отсюда следует простой вывод - аккуратно и вдумчиво относиться к приему искусственных добавок и обращать внимание на включение в своё меню правильных продуктов.