Помоги себе сам 3

[montreal15]

Хотел начать этот пост с рассмотрения еще одного крайне важного баланса, баланса двух ветвей нашей вегетативной нервной системы-  симпатической (СНС) и  парасимпатической (ПСНС). Но посмотрев на довольно вялый отклик (комментарии к двум предыдущим постам) как-то засомневался, правильный ли я избрал формат изложения, может не стоит испытывать

Comments

[mila_legos]

У меня вот какой вопрос.Я ежедневно принимаю тамоксифен, а он имеет пролонгированное действие в течение 24 часов.Слышала,что при лечении подобными препаратами нужно избегать приема большого количества грубых пищевых волокон,т.к. они абсорбируют в том числе и сам этот препарат и уменьшают его действие. С другой стороны вся "здоровая" диета - это как раз таки сплошь и рядом клетчатка.Вот и Спирулина например является мощным абсорбентом, т.к. весьма богата пищевыми волокнами. Как сочетать ее прием с приемом тамоксифена? Чтобы Вы посоветовали? Хотелось бы знать ваше мнение на этот счет.

[ext_675008]

А где вы это слышали? Просто интересно, потому что везде пишут, что клетчатка очень хорошо влияет на метаболизм эстрогенов.

[mila_legos]

Ирина,не вспомню. Вроде на работе читала,учитывая,что я более 10 лет работала редактором в издательстве по выпуску мед.литературы.Это было до диагноза и вспомнилось только когда пересмотрела свои пищевые привычки. Речь шла не о тамоксифене, а вообще о препаратах пролонгированного действия и сопутствующей диете.

[ext_675008]

Я могу только одно сказать - мне про Рекицен (пищевые отруби) рассказала девочка в отделении, которая приехала на реконструкцию. Она пила по рекомендации своих докторов, у неё тамоксифен и гормональный РМЖ. Клетчатка не только адсорбирует, это еще и питание для бактерий в толстом кишечнике, которые продуцируют всякие полезные вещества в организме.
ЗЫ. Есть норма потребления клетчатки, мы её настолько невыбираем стандартным питанием, что от трех-четырех ложек отрубей, имхо, вреда не будет.

[mila_legos]

Да я сама хаваю ее ( клетчатку) в надежде на ее целительные свойства. . И отруби добавляю где надо, а, может, и не надо. Но вопрос совместимости периодически возникает. Особливо, когда кишечник начинает черезчур активно работать.)))

[montreal15]

Вы что то путаете, возможно с хлорелой. Спирулина на имеет cellulose walls, зато около 70% ее веса это белок.