Выбирайте.
Если есть выбор, конечно.
В магазин без маски не пускают. Или еще куда. Тут уж делать нечего.
Кислородное голодание, или гипоксия, возникает от разных причин снижения поступления воздуха в легкие. Перекрытие рта и носа чем-либо - одна из них.
Предельный случай перекрытия - банальное удушение с летальным исходом.
Чем плотнее маска, тем сильнее перекрытие. Не зря на упаковках маски пишут предупреждение от производителей -
не носить больше определенного времени.
При малейших признаках затруднения дыхания или ухудшения самочувствия немедленно снять и выйти в проветриваемое помещение или на свежий воздух.
Этим предупреждением производители защищают себя от возможных судебных исков от потерпевших, потерявших здоровье от масок. Так что, когда надеваете маску по чьему-то требованию, определитесь сразу - кому предъявлять потом судебный иск.
Для справки. Возможные последствия гипоксии:
обмороки;
риск инсульта;
нарушение обмена веществ;
головокружение;
быстрая утомляемость;
учащение сердцебиения при даже малых физических нагрузках;
ухудшение кровотока в каппилярах, посинение кожи;
судороги;
ослабление мышц;
ухудшение зрения;
атрофия частей тела или органов (при острых формах гипоксии);
преждевременное старение организма.
Про гипоксию более подробно можно прочитать в медицинских руководствах.
А про маски вам расскажут политики, чиновники и продавцы масок.