Здравствуйте, Яна! Сегодня не в первый раз столкнулась с ситуацией, с которой не могла справиться на протяжении долгого времени. А именно - когда нужно постоять за себя, преодолев неудержимый слёзный поток.
Плач в таких ситуациях никак не вылечить. Это расстройство на уровне рефлекса, это нервная система - вы никак не сможете это контролировать самостоятельно. А у этого расстройства нервной системы корни в голове. Пока там очно не покопаться - никто не даст конкретного совета что делать, будут только общие слова, которые заставят вас задуматься, да, но делу не помогут. Надо обращаться к специалистам - невропатологу, психиатру, психологу. Если конечно есть желание от этого избавится. Собственно проблема похоже не в плаче, а глубже.
"Плач в таких ситуациях никак не вылечить. Это расстройство на уровне рефлекса, это нервная система - вы никак не сможете это контролировать самостоятельно."
А вообще-то можно вылечить. Воспитанием в себе уверенности "я прав" и здоровой наглости. Тогда нервной системе будут нужны гораздо более сильные воздействия для плача.
И интересно, зачем с этим обращаться к психиатру? Это те врачи, которые обычно верят в магическую силу таблеток, которые здесь не нужны.
Поскольку у меня самой с детства слёзы были близко, я понимаю о чем писали автор письма и ro_land. ... и вот эти текущие слёзы из первого абзаца - всё равно стоит лечить нервы. А то какая-то гадская манипуляция получается.
Ага, расскажите это социофобам. Теоретически возможно, но это как сферический конь в вакууме.
Психиатр это очень полезный врач (если грамотный), например одной моей знакомой он вылечил головные боли, другому снял страх перед общением с людьми, у третьего изменил характер с конфликтного на нормальный, сняв хроническую неврастению. И да, все с помощью таблеток. Быстро и эффективно. Так что ваш сарказм не уместен.
В данном случае таблетки не нужны конечно, более действенным было бы выделить денежку и записаться на какие-нибудь тренинги, которые именно моделируют выход из конфликтных ситуаций. Из московских знаю только "Синтон".
не всегда. Иногда можно вылечить. У меня была подобная реакция на одного человека (отчима) - он мог практически 2-3 фразами довести меня до слез, даже не повышая голоса. Лет доооооо 27, наверное, это продолжалось. А потом, в какой-то момент, я решила, что всё, баста карапузики, кончилися танцы -и ЭТОТ человек меня больше не доведет. И начала давать ему отпор - в самых простых ситуациях. Например, я прихожу в гости к маме раз в месяц на час - а он ее начинает "дергать" - то чай ему, то полотенце, то еще что-то. В очередной такой его заход я твердо сказала "дядя-Икс! я пришла ненадолго и скоро уйду. Поэтому хватит уже дергать мать, дай нам спокойно поговорить!" - он крайне удивился и отстал. Потом как-то на даче принялся "учить меня жизни", я раз сказала, что мне это неприятно слушать, второй - он такой "нет, ты будешь слушать!" я сказала - нет, не буду! встала и вышла из дома, взяла телефон, вызвала такси и через час уехала. Весь этот час он сидел в домике, а я на улице. В дальнейшем, в момент разборок с наследством после смерти мамы
( ... )
Но это ещё потому, что вы к этому пришли в 27 лет. А попробовали бы сделать так в 23 - фиг бы что у вас получилось. При всем желании. Как раз с возрастом это у всех это и проходит - у кого в 17 лет, у кого в 27.
Выше в комментариях я отписался что автору вопроса надо найти и пройти пару тренингов посвященных как раз поведению в конфликтных ситуациях. Это как раз то, что ей надо попробовать в любом случае.
иногда бывает слезливость из-за биологических факторов - со щитовидкой немного проблемы. Т.е. иногда бывает - справляешься с ситуацией, а иногда ситуация проще чем в первый раз, а слезы наворачиваются.
Reply
А у этого расстройства нервной системы корни в голове. Пока там очно не покопаться - никто не даст конкретного совета что делать, будут только общие слова, которые заставят вас задуматься, да, но делу не помогут.
Надо обращаться к специалистам - невропатологу, психиатру, психологу. Если конечно есть желание от этого избавится. Собственно проблема похоже не в плаче, а глубже.
Reply
А вообще-то можно вылечить. Воспитанием в себе уверенности "я прав" и здоровой наглости. Тогда нервной системе будут нужны гораздо более сильные воздействия для плача.
И интересно, зачем с этим обращаться к психиатру? Это те врачи, которые обычно верят в магическую силу таблеток, которые здесь не нужны.
Reply
Reply
Поскольку у меня самой с детства слёзы были близко, я понимаю о чем писали автор письма и ro_land.
... и вот эти текущие слёзы из первого абзаца - всё равно стоит лечить нервы. А то какая-то гадская манипуляция получается.
Reply
Reply
Про Пастернака ИМХО не к месту.
Reply
Reply
Психиатр это очень полезный врач (если грамотный), например одной моей знакомой он вылечил головные боли, другому снял страх перед общением с людьми, у третьего изменил характер с конфликтного на нормальный, сняв хроническую неврастению. И да, все с помощью таблеток. Быстро и эффективно. Так что ваш сарказм не уместен.
В данном случае таблетки не нужны конечно, более действенным было бы выделить денежку и записаться на какие-нибудь тренинги, которые именно моделируют выход из конфликтных ситуаций. Из московских знаю только "Синтон".
Reply
А про _большинство_ психиатров, позвольте мне остаться при своём мнении.
Reply
Reply
Reply
Но это ещё потому, что вы к этому пришли в 27 лет. А попробовали бы сделать так в 23 - фиг бы что у вас получилось. При всем желании.
Как раз с возрастом это у всех это и проходит - у кого в 17 лет, у кого в 27.
Выше в комментариях я отписался что автору вопроса надо найти и пройти пару тренингов посвященных как раз поведению в конфликтных ситуациях. Это как раз то, что ей надо попробовать в любом случае.
Reply
Reply
Reply
Leave a comment