Пусть мне отрежут ногу!

[miumau]

Яна, здравствуйте

Comments

[alyachel]

Первая мысль была о том, что "нога не зуб, может не стоит торопиться". С другой стороны, может быть, с вашей болью я быстрее вас пришёл к мысли об ампутации. Хотя бы имейте в виду то, что определённый период времени после ампутации вы будете ещё менее подвижны чем сейчас.

[margo_hanson]

Чувак пишет, что у него боль "на девятку". Если это по десятибалльной шкале, то с постоянной девяткой он бы не смог работать, спать и не раздумывал бы, насколько обезболивающие вредят его печени. Возможно, и насчет остальных сложностей он слегка преувеличивает в несколько раз

[inochi]

Это без разницы, по какой шкале, если он живет, засыпает и просыпается с болью, пофиг, как он ее оценивает. Сложно понять, насколько страдает голова, если человек через это сам не прошел, но не надо вторичными проблемами психики обесценивать первичную проблему, она от этого менее страшной не становится.

[margo_hanson]

Чтобы проблему эффективно решить, надо её реалистично оценивать и реалистично описывать врачу. Инфа 100 процентов прямо от моего лечащего онколога. Преувеличение своих страданий никак не поможет от них избавиться, к сожалению

[jmcreation]

ищите специалиста по движению, с очень большой почти 100% вероятностью у вас нарушена механика движения. Это правится достаточно быстро, примерно 2-3 месяца, в инстаграм можно записаться на базовый курс Анастасии Лунеговой, стоит копейки

[gadaniye]

сделай руку сюда, потом поверни голову туда, в таком положении подними ногу или шагай вон туда. И после чего-то такого "пятка через голову" вдруг отпускает.

Хороший признак. Значит, дело где-то в нарушенной механике движения, а это можно поправить. В том числе и дома почти забесплатно. Есть очень хорошая книга Томаса Ханны, подходящая для самостоятельных занятий. Коротенький обзор можно глянуть здесь, а книга есть в свободном доступе в сети.

[rysenochek]

Спасибо за рекомендацию книги.

[ext_3462946]

Спасибо! Мне тоже пригодилась наводка на автора :)

[witch_spirit]

Можно попробовать миофасциальный релиз. Во многих случаях можно снять боль. Например вот хорошие ролики на эту тему от врача и йога тренера, у него разбираются возможные причины боли и как с этим работать

https://www.youtube.com/watch?v=c07mM5njU00
https://www.youtube.com/watch?v=6Lqaa1n4oK0&t=491s

[tat_v_nochi]

Да, я тоже по второй ссылке занимаюсь, были дикие боли в тазобедренном, прошли.

[gelena_s]

Пока посоветую послушать скачанный у меня с сайта транс» Поток» -это бесплатно. Он моим многим клиентам помог найти нужное лечение, помимо всего прочего. Как то начинает все складываться удачно и нужные спецы находятся

[alexeyev_aa]

Еще бы добавил, эриксоновская гипнотерапия с подобными симптомами работает. Либо полностью снимают, либо трансформируют в приемлемый вариант.

[gelena_s]

Это я тоже делаю, я семь лет эриксоновский гипноз преподавала. Но тут засада в том, что тут пройдет, в другом месте вылезет, если корень не найти.

[alexeyev_aa]

У меня разрыв шаблона!
Срочно утилизирую свой конфузионный транс.))

Наивно полагал 😉, что этот подход начинается с выяснения "где ж тут корень". Поэтому и привел вариант, что не всегда возможно полное исциление. Эриксон, например описывает подобный случай плотника с парализованной рукой. Терапевт не смог снять симптом полностью и, уважая потребность в таком проявлении себя клиентом, оставил ему парализованным один палец. Плотник смог вернуться к работе и полноценной жизни.

PS Творческая переработка пословицы: "Там, где вы учились, мы препадавали" - внушает. Респект! 🙂