Ладно, плакаться - дело хорошее. Но конструктивно мыслить - лучше. После моего поста про равновесие несколько читателей мне нажаловались, что у них разные проблемы с вестибулярным аппаратом, и они не знают, как лечиться. Напишу тут, что я теперь об этом знаю. Авось кому-то да пригодится. (Хотя лучше бы не пригодилось
(
Read more... )
Причина ,в каждом случае предположительна и не ясна. Один из методов улучшения жизни больных весьма необычен, но зачастую действует лучше консервативного лечения(таблетки).
Вращение на месте, быстрая ходьба,поначалу,с лыжными палками,затем без них.После улучшения состояния больного - бег. Требуется инструктор, который следит за правильной походкой(след стоп по отношению к прямой движения 15 см при ходьбе и 7 см при беге.Глаза подопечного контролируют не свои ступни,а горизонталь далеких предметов,например,крыши домов ,вершины отдаленных деревьев.Лечение,требует усилий больного и инструктора более полугода.
Вращение на месте самое трудное ,но наиболее эффективное для страдальца.
Помогал жене избавиться от последствий воздействия толстых подушек (внезапное ущемление позвоночника и сосудов в области шеи и как следствие головокружение и расщепление зрения по горизонтали).
Очень трудно быть инструктором. Поверьте,больной вас будет ненавидеть, поначалу.
Через три года жена сдала на права и водит машину не хуже других женщин.
Reply
О правах -- я скоро 10 лет как вожу с тем самым "ущемлением позвоночника сосудов в области шеи", причём хроническим (родовая или внутриутробная травма -- два позвонка в шейном отделе смещены с места, повёрнуты и частично срослись, как следствие -- кривошея и хроническая гипоксия ГМ). Первые года два-три было очень трудно, потом легче. Вожу я медленнее и мнеее уверенно, чем другие, но безаварийно.
Reply
После первого оборота ее вырвало.Плакала и обижалась на мучителя.
Когда дошло до бега, через три месяца,внезапно,захотела плавать в озере(в нашем парке есть).
Два года купались и ,даже,зимой. Потребляет, всякие витамины и "полезные ископаемые",сам заказываю на Iherb.
Мясоед.Ест,правда, немного и без режима.
Уже много лет не жалуется(да я и сам вижу) на головокружение. Гимнастику и бег,забросила.
Изредка соглашается пойти в парк прогулять нашу собаку.После работа валяется на диване,перед телевизором и смотрит ..ну что вы там,женщины смотрите...
Подушку,если замечаю,выбрасываю,даже,когда уснула.
Reply
Leave a comment