Тайский Йога Массаж - THAI MASSAGE - Пассивная Йога - Йога для ленивых
СЕВЕРНЫЙ СТИЛЬ NUAD BORAN ( город ЧИАНГ МАЙ )
Тайский массаж это древняя лечебная массажная практика, известная уже около 2500 лет. Согласно легенде, его основателем считается врач из Северной Индии, известный под именем Шиваго Комарапат, доктор Будды Шакьямуни. Традиционный тайский массаж делается в одежде и не подразумевает интимного контакта.
В тайском массаже используется множество техник для работы с телом:
-Основные способы воздействия - надавливание, скручивание и растягивание.
-Нажатия пальцами, ладонями, локтями, предплечьями, стопами и коленями.
-Акупрессура.
-Рефлексология.
-Работа с энергетическими линиями.
- Работа с системами крово- и лимфообращения.
-Работа с мышцами, суставами.
-Растягивания, напоминающие упражнения йоги.
Цель тайского массажа - очищение организма, приведение к гармоничному состоянию, глубокое расслабление и приток жизненных сил. Он помогает решить проблемы, связанные как с болезнями опорно-двигательного аппарата, так и внутренних органов.
Полезные эффекты и результаты:
-Увеличение подвижности суставов.
-Снимает головные боли, усталость, стресс.
-Снимает напряжение, которое скапливается в мягких тканях, мышцах и суставах.
-Напрямую влияет на растяжку, эластичность и раскрытие.
-Улучшает дыхательные функции.
-Стимуляция и улучшение кровообращения, и лимфотока.
-Разгрузка нервной системы.
-Повышается иммунитет и общий тонус организма.
Благодаря мягким ритмичным движениям достигается глубокое расслабление пациента. Область применения тайского массажа весьма широка, а его эффективность признана во всем мире. Не случайно тайский массаж по принципу действия и эффекту сравнивают с йогой и нередко называют «йога-массаж». Как правило, сеанс массажа длится от 1-2 часа и включает работу со всем телом от стоп до головы. Курс тайского массажа в исполнении опытного мастера поможет вам значительно улучшить самочувствие или даже поправить здоровье.
http://vk.com/note11037867_11728386