Как отказаться употреблять вредные продукты?
Наверное, на сегодняшний день очень тяжело встретить человека, который бы не любил сладости. Ведь даже несмотря на то, что чрезмерное употребление сладкого вызывает ряд проблем со здоровьем, люди попросту не могут от него отказаться. И если честно, то я их прекрасно понимаю.
Как бы грустно это ни звучало, но я одна из тех людей, которая не представляет своей жизни без ежедневной порции вкусняшек. Любимый шоколад, тортики, мороженое, газировка, к чему я пристрастилась ещё с детства. Разве можно представить свою жизнь без всего этого? Однако, с каждым днём я всё сильнее начинаю осознавать, что эти самые вкусности вызывают привыкание, словно наркотик.
И тут возникает вопрос: а как вырваться из "сладких объятий"? Как убедить себя в том, что от этих продуктов один только вред?
Если честно, то у меня ещё никогда не было такой обиды на саму себя. Уже на протяжении нескольких месяцев изо дня в день я посещаю фитнес-клуб, где полностью отдаюсь тренировкам, дабы к лету выглядеть достойно. Казалось бы, при таком раскладе нужно полностью исключить из своего рациона все вредные продукты. И в моём случае - это как раз-таки сладости. Однако, меня хватает ровно на два дня, ибо стоит увидеть вкусняшки на полках магазинов, как моментально просыпается страсть, загораются глаза и Василису уже не остановить...
Я вот думаю, а если бы вредные продукты стоили огромных денег, то меня бы это остановило? Ведь в скором времени у нас в стране даже хотят ввести налог на сладости. Так, если не ошибаюсь, то на сахар и пальмовое масло налоги будут введены уже точно, дабы снизить их употребление, которое негативно отражается на здоровье людей (ожирение - это вам не шутки!). Следовательно, от этого резко подорожают различные вкусняшки. Однако, я сильно сомневаюсь, что это убьёт мою любовь к сладкому.
Из всего этого можно сделать вывод, что для меня поедание вкусняшек - это уже привычка, от которой избавиться практически невозможно. А ведь так хочется обладать изумительной фигурой...
