Как быстро люди приходят в себя?
Паническая атака у меня случилась в январе. Я не знала, что это такое за состояние и испугалась. Прочитала в интернете, симптомы были схожи с тем, что я чувствовала. Обратилась ко врачу, она просто отправила меня на больничный отдыхать и гулять в солнечную погоду. Я мало-мальски научилась контролировать дыхание в момент приступа и больше панические атаки ко мне не приходили. Но как долго стресс живёт в нашем организме?
В январе умер папа. Он решил уйти из жизни сам. Я испытала шок от этой новости, и этот шок живёт во мне до сих пор. Каждый день в течение этих четырёх месяцев я думаю о нём и о моём детстве. Воспоминания не дают спокойно идти дальше. Моменты из детства переплетаются с моей взрослой жизнью. Несколько дней назад я ездила с семьей в развлекательный парк в Германии. И там вспомнился мне момент, как я с папой на каруселях каталась, и как он меня крепко держал, а я плакала от страха...
В январе умер папа. Он решил уйти из жизни сам. Я испытала шок от этой новости, и этот шок живёт во мне до сих пор. Каждый день в течение этих четырёх месяцев я думаю о нём и о моём детстве. Воспоминания не дают спокойно идти дальше. Моменты из детства переплетаются с моей взрослой жизнью. Несколько дней назад я ездила с семьей в развлекательный парк в Германии. И там вспомнился мне момент, как я с папой на каруселях каталась, и как он меня крепко держал, а я плакала от страха...