Почему вас не любят

Jan 03, 2016 10:00

Часто вас не любят лишь потому, что вы не занимаетесь фитнесом. Я отдаю себе отчёт, как нелепо, дико и, на первый взгляд, глупо это звучит, но оно действительно так.

Вас никто не в состоянии полюбить по одной простой причине: ваши тела выглядят как сраное говно, хоть всё остальное в вас и прекрасно, включая душу, одежду и мысли.


Read more... )

Мотивация, Фитнес, Тело, Красота

Leave a comment

Comments 267

katty_gdv January 3 2016, 07:08:46 UTC
цель одна - быть красивой) для этого нужно похудеть еще приличненько. и тренироваться в графике хотя б 3 раза в неделю. без сбоев.

Reply

lena-miro.ru January 3 2016, 07:09:36 UTC
получается?

Reply

katty_gdv January 3 2016, 07:10:40 UTC
пока болеть не начинаю. вот перед НГ выпала из тренировок на 2 недели - считай можно заново начинать.

Reply

rinatlevi January 3 2016, 07:22:07 UTC
Имбирь лимоны гвоздика в чай витаминам добавки пускай станут твоими друзьями
Легче предупредить

Reply


zhuzha_25 January 3 2016, 07:09:51 UTC
Согласна с каждым словом!!!! Я свинтус вообще. Иду приседать прямо сейчас.

Reply

lena-miro.ru January 3 2016, 07:10:55 UTC
главное -- приседать не только сейчас
а то сегодня поприседала и забила
это должно стать рутиной

Reply

dr_roman_suhov January 3 2016, 11:22:32 UTC
Как избавиться от сильной тошноты во время приседаний?

Reply

lena-miro.ru January 3 2016, 13:56:58 UTC
снизить вес
проверить здоровье

Reply


adelinasky January 3 2016, 07:12:06 UTC
Перестать кушать бяку+ сесть на поперечный шпагат. Все остальное в процессе:)

Reply

lena-miro.ru January 3 2016, 07:14:26 UTC
зачем тебе шпагат?

Reply

adelinasky January 3 2016, 07:23:42 UTC
Для меня красивое тело =стройное и гибкое. На продольный шпагат села, уже после 30, с поперечным все сложнее. Есть над чем работать)

Reply

lena-miro.ru January 3 2016, 13:57:37 UTC
одним шпагатом гибкой не стать

Reply


z_a_r_a_z_a January 3 2016, 07:13:23 UTC

Моя спорт цель не совсем в формате этого журнала, но все же напишу: выполнить норматив кмс по жиму лкжа в моей весовой категории и норматив мс по становой тяге. Работаю над этим без отрыва практически.

Reply

lena-miro.ru January 3 2016, 13:57:54 UTC
делать тебе нечего

Reply

z_a_r_a_z_a January 3 2016, 14:14:43 UTC
Это по любви:)

Reply


rinatlevi January 3 2016, 07:16:49 UTC
Ещё бы добавила что если ты свинья то и достойна свиньи и пользовать тебя будут как свинью

Reply

katymeladze January 3 2016, 07:19:10 UTC
это точно

Reply

lena-miro.ru January 3 2016, 13:58:16 UTC
судьба )

Reply

uma_turman2 January 3 2016, 19:37:34 UTC
а мне кажется, что кто-то забыл, что до 40 лет толстым был и при этом этого кого-то даже любили. Или не любили?

Reply


Leave a comment

Up