Я не люблю ни мотивационных текстов, ни разговоров о мотивации: они, в большинстве своём, вода. Ничего осязаемого, реального, конкретного
( Read more... )
жрут по ночам от лени. Лень протерпеть голод, лень отказаться от такого вкусного куска колбасы, лень придерживаться диеты и заниматься зарядкой. Слабые люди. Они и в жизни мало чего добиваются, т.к лень прилагать усилия.
на мой взгляд - это и есть просто :) ничего сложного. Лень! Лень и еще раз лень! Но вы правильно пишите - когда люди, в массе своей, видят цель достижимую, то могут приложить усилия. И похудеть и мышцу накачать и даже Капитал Маркса прочитать :)
короче начала я ходить на групповые тренировки, всё мне это очень понравилось конечно. не нужно задумываться насчет упражнений, тренер выжимает из тебя все соки количеством повторов. но вес маленький, а скорость выполнения большая, соответственно я из своих 54 кг сбросила 2 и вряд ли нарастила себе какие-то объемы. плюс разминка это бесконечные прыжки, которые не очень нравятся моим коленям. тренер говорит что это не для меня и мне нужно идти в зал...а я все никак не решусь, продолжаю ходить на групповые...
Comments 178
Reply
чем заметнее будет твой результат, тем больше шансов на победу
быть худой и быть женщиной с хорошей фигурой -- не синонимы
Reply
Reply
побей жирдяек)
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
ничего сложного. Лень! Лень и еще раз лень! Но вы правильно пишите - когда люди, в массе своей, видят цель достижимую, то могут приложить усилия. И похудеть и мышцу накачать и даже Капитал Маркса прочитать :)
Reply
Reply
Кубики на прессе так и не сделал ((
Reply
Reply
Reply
(The comment has been removed)
Reply
(The comment has been removed)
Leave a comment