Волочкова и НТВ

[lena-miro.ru]

Возьми сейчас любого эксперта из Интернета, и он расскажет, что Волочкова -- урод, у неё широкие плечи, слишком маленькая голова, но большой рост и вес. Все знают её недостатки, страдая тем временем в одиночестве от акне и заедая свои прыщи ночью у холодильника

Comments

[ext_3357226]

Занятие балетом требует немалых интеллектуальных усилий. Попробуй запомнить с первого раза и выполнить комбинацию на тандю и жете, какие делают третьекласницы в АРБ им Вагановой. И при выполнении постоянно следить:

1. за положеним рук, чтобы локоть не провисал, пока рука во второй позиции
2. прямой спиной, не прогибаться в пояснице и сводить лопатки
3. подобранным задом, не выпячивать его назад как уточка
4. держать стопы выворотными
5. колени натянутыми
6. положением головы, куда смотришь при выполнении движения назад и вперед.
7. положением корпуса ("апломб"), не перекашивать плечи и бедра
8. не "заваливаться" на станок.
9 работой нужных мышц при выполнении очередного движения.

А это требует постоянной концентрации. Отвлекся на секундочку - и уже делаешь неправильно. Упражнения у станка не похожи на те что делают в фитнесе. Там нет никаких монотонных повторений. Обычная комбинация может включать из себя "узор" из нескольких сетов вперед, в сторону и назад. Основное движение в сете, например ронд де жамб партер, может сочетаться с фондю и девелопе, начинаться и заканчиваться пор де бра, включать в себя перемену позиций ног. Я видел как занимаются в студии балетом взрослые люди, которые решили попробовать этим заняться. Первые полгода у всех проблемы с координацией и запоминанием комбинаций. Начинается рассинхрон, кто в лес кто по дрова. Кудепьен делают неправильно, пятую позицию на жете закрывают вперед, когда надо назад. Делают тандю, когда надо гранд батман. Делают ронд андеор, когда уже надо делать андедан. Или вовсе сбиваются и начинают бессмысленно дрыгать ногами, не понимая уже че надо делать.

При этом со стороны движения могут казаться простыми, но если например при выполнении того же плие ты отрываешь стопы от пола, не напрягаешь мышцы бедра и ахила, выпячиваешь попу и наклоняешься вперед, держишься за станок, вместо того чтобы работать ногами - от этого приседания нет никакого толку, пустое кривляние. Поэтому ученицы занимаются в белых колготках, через которые очень хорошо видно какая мышца на ноге напряжена, а какая нет, это сильно облегчает работу педагогу. Через весь зал видно, кто халтурит. А через полчаса таких с виду элегантных упражнений у станочка, со всех пот ручьями на пол стекает, хоть в ведро выжимай. Поэтому толстовки и майки идут лесом, заниматься можно только в купальнике на бретельках. Взрослые тети как правило приходят на балет одетые как на фитнес - в спортивных брючках, маечках. А через три месяца занятий без всякого напоминания со стороны педагога переодеваются в колготы и купальники, или комбинезоны для гимнасток. Просто потому что так гораздо удобнее.

[o_obormot]

я и говорю - дура.
как может человек прошедший всё это и достигший высот в своём мастерстве - вот так вот взять и спустить свою жизнь в помойку ?!

[ext_3357226]

Я думаю она выкарабкается. У балетных артистов пробивной характер и сила воли, не у каждого сурового мужика такие есть.