Мои ошибки в фитнесе и питании

[lena-miro.ru]

В моём фитнес-сообществе читатели попросили рассказать об ошибках в фитнесе и питании, на которых я училась сама.

Рассказываю.

Comments

[katrusel]

Ой, покушать - это да, это я люблю.
Люблю..люблю... может пойти нажраться?!! Как то надоело правильное питание. Скука одна. Вот оладушков со сметанкой охота. Пичалька.
Никак не могу возлюбить правильное питание.

[lena-miro.ru]

ну, поешь оладушков со сметаной с утра
в воскресное утро -- почему бы и нет?
ведь если совсем ничего себе не позволять, то ведь правда рано или поздно будет срыв

[lena-miro.ru]

бег на месте, вкусняшки, приседашки в сортире -- я сильно сомневаюсь, что человек с таким компотом в голове сможет сделать форму, которая бы устраивала кого-то кромен него самого

[ostralb]

в сортире ебаться надо ане приседашки с растяжулькаме..

[ostralb]

ну вот зайду йа ебаться туда значит, а там растяжульки ктото делает, висит там на стенке ноги на сушилку закинув.. вот как вам такая загогулина ?? как потом жыть ??

[ostralb]

ну надеюсь хоть в Российской то, империи, хехе, а не гдето там, у края гг..

[katrusel]

Уже! :)))
Морда довольная, хоть лимон предлагай.
Не, я скромненько, три штучки. Остальное мужики смели.
Мелкая, смешная такая, я ей один положила, она его сьела, тарелку отодвинула.
- Будешь еще?- говорю.
- Нет, а то попа толстая будет.
О как! Четыре с половиной, а соображает.:)))