Условие, о котором мало говорят, но без которого вы никогда не построите красивого тела

[lena-miro.ru]

Я много пишу о том, кому и как надлежит тренироваться, как правильно питаться, что делать и что не делать в зале или дома на коврике. Однако есть в фитнесе принципиальнейшая вещь, которой я не уделила должного внимания. Исправляюсь!

Comments

[evangelica1983]

Неделю уже не была, нет сил и желания. И жрать начала с горя.

[lena-miro.ru]

чем меньше тренируешься, тем меньше хочется
чем больше жрешь, тем больше хочется

[zolotayka]

истина!

[bash_kirka]

тогда уж начинай и пить, и курить, и заниматься беспорядочными половыми связями

[evangelica1983]

Доходчиво) Но я чета брезглива ко всему.

[lena-miro.ru]

а к жиру собственному не брезгливо относишься?

[evangelica1983]

Да, брезгливо. Поэтому пойду вечером в спортзал. Спасибо за пост и комменты - все более чем своевременно.

[lena-miro.ru]

время для тренировок лучше не менять
так легче, когда в один и тот же час