Вопрос: привыкла есть 3 раза в день, за 3- часа до сна, ужин без углеводов. Бывает что ложусь спать голодная и плохо сплю. Тренировок мало 2 раза в неделю по часу силовая аэробика. Цель похудеть. Херня?
я не знаю, КАК ты ешь и КАК тренируешься ты это понимаешь? этой информации недостаточно, чтобы сделать какие-то выводы только не надо мне сейчас в ответном комментарии расписывать весь свой стол и стул если у тебя нет головы, тела ты не построишь все вы -- страшные, потому что очень глупые
Reply
Reply
Reply
ты это понимаешь?
этой информации недостаточно, чтобы сделать какие-то выводы
только не надо мне сейчас в ответном комментарии расписывать весь свой стол и стул
если у тебя нет головы, тела ты не построишь
все вы -- страшные, потому что очень глупые
Reply
Reply
Leave a comment