Прежде всего, успокоиться. Вероятность того, что ты действительно перекачалась, очень низкая. Скорее всего, в зале ты -- новичок, но занимаешься там на совесть. Ты -- обычная женщина с нормально реагирующими на физические нагрузки мышцами. С началом тренировок твои мышцы окрепли, уже начали расти, а жировая прослойка еще не уменьшилась из-за того,
(
Read more... )
Comments 125
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
(The comment has been removed)
Reply
почему то вспомнилось.
у меня кстати тоже прощупывается) но на фото до и после я еще не готова.
Reply
(The comment has been removed)
Reply
(The comment has been removed)
Reply
Leave a comment