Кремы и скрабы - это все прекрасно. Лена. Вопрос! Я серьезно худею. Сбросить надо довольно много. Диету мне прописал врач диетолог-эндокринолог, я ее строго придерживаюсь. Но меня сильно беспокоит моя кожа. Мне 33 года, я переживаю, что это будет треш, и свою кожу я буду завязывать в узелок между лопатками. Скрабы, увлажнение кожи, массаж/самомассаж - это все понятно. Но как ты относишься к обертываниям? Горячим или холодным, которые под пленку? Это эффективно для тонуса кожи или маркетинговый ход?
Если интересно, могу поделиться опытом. На домашнем уходе очень хорошо зашёл массаж большим скребком гуаша по антицеллюлитному маслу. Причём всего тела. А после делала обёртывания. Летом холодные, зимой горячие. Ещё лежу на колючая, тоже есть эффект. Ещё есть у меня щётка для сухого растирания. Ну так себе. При чувствительный коже можно легко получить раздражения кожи.
Интересно, конечно. Спасибо! Гуаша? Вот я им пользоваться не умею... И вообще, думала, что он для лица. Ипликатор у меня тоже есть, я на нем часто лежу - у меня спина болит и шея. Щеткой пользуюсь, мне норм. А еще у меня есть такие перчатки грубые, ими удобнее, чем щеткой. Вы тоже худели?
Вот мне интересно - как? Ведь прямого воздействия на кожу нет, как же спорт, действие которого направлено либо на работу сердца, либо на мышцы, поможет в подтягивании кожи? Всегда казалось это странным.
Омегу, А и Е я пью всегда. Мне это еще врач прописал. Душ контрастный - тоже. Спасибо!) Да, я стараюсь. Надело быть недовольной собой. Скраб с имбирем - интересно. Думаю, еще можно с маслом. Правда, потом ванну отмывать.
Спорт не поможет коже. Если человек скидывает много (например более 40 кг) надо операцию делать и убирать лишнюю кожу. Если до 40 кг, то кожа и без спорта востановится
Не у всех, это все индивидуально , как с растяжками после родов, у кого то есть, хоть измажься кремами а кто то и набирал много во время родов килограммов ,и потом скинул много а растяжек нету.
Всё правильно говорите, это качество кожи и в первую очередь питание. Спорт поможет с мышцами, суставами, но не с кожей. А вот правильное питание не даст разъестся и ещё больше коже растянуться. Поэтому я и написала, что если человек скидывает много и кожа обвисла - поможет только операция.
В вашем возрасте похудела на 40 кг, процесс был долгий, примерно полтора года, под наблюдением врачей, с инструктором зал, бассейн. В итоге окончательно кожа догнала тело и именно массаж поставил))) все на место. Как проф, курсами, так и самомассаж. Обёртывания были, но в салоне, и честно вообще не поняла эту процедуру. Все у вас получится, потом будет так здорово, жизнь выйдет на другой уровень.
Спасибо! Да, мне надо много согнать. За "похудеть к новому году" не гонюсь - у меня работа тоже года на полтора. Худею под наблюдением врача-эндокринолога. Он мне приписывал диету, он же наблюдает за моими анализами. Спасибо, вы меня успокоили. Буду работать. Я думала насчет массажа и/или душа Шарко. Пока сама делаю массаж резиновой варежкой в душе + жесткая щетка из нат. щетины.
Лена. Вопрос!
Я серьезно худею. Сбросить надо довольно много. Диету мне прописал врач диетолог-эндокринолог, я ее строго придерживаюсь.
Но меня сильно беспокоит моя кожа. Мне 33 года, я переживаю, что это будет треш, и свою кожу я буду завязывать в узелок между лопатками. Скрабы, увлажнение кожи, массаж/самомассаж - это все понятно. Но как ты относишься к обертываниям? Горячим или холодным, которые под пленку? Это эффективно для тонуса кожи или маркетинговый ход?
Reply
Если интересно, могу поделиться опытом. На домашнем уходе очень хорошо зашёл массаж большим скребком гуаша по антицеллюлитному маслу. Причём всего тела. А после делала обёртывания. Летом холодные, зимой горячие. Ещё лежу на колючая, тоже есть эффект. Ещё есть у меня щётка для сухого растирания. Ну так себе. При чувствительный коже можно легко получить раздражения кожи.
Reply
Гуаша? Вот я им пользоваться не умею... И вообще, думала, что он для лица. Ипликатор у меня тоже есть, я на нем часто лежу - у меня спина болит и шея. Щеткой пользуюсь, мне норм. А еще у меня есть такие перчатки грубые, ими удобнее, чем щеткой.
Вы тоже худели?
Reply
Да, но не намного. Десятку надо было скинуть. Гуаша есть большие для тела. Бывают деревянные или из камня. На озоне или вайлдберизе есть выбор
Reply
Reply
Reply
Reply
(The comment has been removed)
Спасибо!) Да, я стараюсь. Надело быть недовольной собой.
Скраб с имбирем - интересно. Думаю, еще можно с маслом. Правда, потом ванну отмывать.
Reply
Спорт не поможет коже. Если человек скидывает много (например более 40 кг) надо операцию делать и убирать лишнюю кожу. Если до 40 кг, то кожа и без спорта востановится
Reply
Reply
Всё правильно говорите, это качество кожи и в первую очередь питание. Спорт поможет с мышцами, суставами, но не с кожей. А вот правильное питание не даст разъестся и ещё больше коже растянуться. Поэтому я и написала, что если человек скидывает много и кожа обвисла - поможет только операция.
Reply
В вашем возрасте похудела на 40 кг, процесс был долгий, примерно полтора года, под наблюдением врачей, с инструктором зал, бассейн. В итоге окончательно кожа догнала тело и именно массаж поставил))) все на место. Как проф, курсами, так и самомассаж. Обёртывания были, но в салоне, и честно вообще не поняла эту процедуру. Все у вас получится, потом будет так здорово, жизнь выйдет на другой уровень.
Reply
Спасибо, вы меня успокоили. Буду работать. Я думала насчет массажа и/или душа Шарко. Пока сама делаю массаж резиновой варежкой в душе + жесткая щетка из нат. щетины.
Reply
Leave a comment