Тренируюсь и толстею?!

[lena-miro.ru]

Давным-давно была у меня толстая коллега. Долго я её мотивировала прийти в качалку, и, наконец, случилось: повязав на талии толстовку, чтобы прикрыть жирную жопу, любительница пожрать смущённо переступила порог фитнес-царства.

Comments

[olesya11am]

Основное препятствие к похудению - лень. Лень готовить полезную еду, лень считать КБЖУ, лень заниматься.
Grow Food идеально подойдет для начала привыкания к правильному питанию. Никакой ленью здесь не прикроешься)

[lena-miro.ru]

нет, ну на самом деле, большинству считать кбжу не столько лень, сколько это новые знания, разбираться в которых взрослому человеку очень тяжело
чем старше, тем тяжелее становится
способности к обучению падают ведь

[olesya11am]

А это как раз по теме "нужно постоянно учиться, чтобы не впасть в старости в маразм"
Почему бы не начать разбираться в этом вопросе?

[lena-miro.ru]

ну ты слишком многого хочешь
и чтобы спортом занимались, и мозги нагружали )

[ext_5406961]

кстати, соглашусь. лет 10 назад мне было интересно это всё считать. сейчас бы не стала начинать потому что пофигу. ну и вообще примерно у всего помню эти кбжу, это сложно забыть после рпп-шных историй😁

[lena-miro.ru]

ну как годик посчитаешь, уже плюс-минус можно на глаз
но всё равно это муторно

[crazy_grey_bird]

Да ладно? Подсчёта калорий - это математика средней школы, класс 5-6й. И таблицы калорийности не такие уж сложные.

Сложно готовить себе отдельно. У меня муж и дочь не едят мяса, но калории не ограничивают. Им ничего, а если бы я так питалась - быстро бы набирала.

[lena-miro.ru]

математика -- ты спроси блин у взрослого человека таблицу умножения
вот где ржака будет
знания, которые не применяются, быстро уходят

[crazy_grey_bird]

Ну да, я замечала иногда. :) Но не все же такие