Межсезонье: как пережить грамотно?

[lena-miro.ru]

Переход от зимы к весне -- самое трудное для меня время года. И не только для меня: упадок сил, настроение унылого говна, нежелание тренироваться, снижение либидо, неверие в себя, выпадение волос, плохая кожа, обострение хронических болячек, отсутствие мотивации -- со всем этим в межсезонье сталкивается почти каждый. Это нормально

Comments

[darya_kkk]

Я так давно хочу этот коврик и себе и маме подарить, но почему-то сомневаюсь. А его вместо подушки нельзя использовать? В чем их отличие?

[lena-miro.ru]

а в чём сомневаешься?

[darya_kkk]

Не будет ли это очередным бесполезным девайсом. Я люблю массаж и хожу периодически, но чувствую, что при регулярных тренировках этого недостаточно. Мышцы напряжены будто всё время.

[nata_wellness]

загуглите аппликатор кузнецова, то же самое, немного профессиональнее, но намного дешевле.

[irra_phobia]

Я заказала с доставкой маме. Она через неделю заявила - "мне стало легче в шее и я лучше сплю". Теперь каждый день на пранамате зависает минут по 20 (подушка, не коврик) :)

[darya_kkk]

Спасибо большое, если есть такой эффект, то моей маме жизненно необходимо, подарю.