Музыкотерапия. топ-5, когда грустно
Аэропоты. Вокзалы. Порты. Города. Страны. Океаны между нами.
Легко ли вам даются расставания? разлуки с любимыми людьми? Держу пари, что нет. В такие моменты слова толкаются друг с другом в полости рта или застревают где-то в горле, так и не сумев прорваться наружу. Твое дыхание останавливается и все твое существо каменеет, ибо предвкушает и одновременно страшится необратимости момента расставания. Порой даже слезы застревают в пути, не успев передать настроение души. Все - тело, разум и душа - выступают против момента, когда подбирая кроткие слова, в спешке обмениваешься хлесткими поцелуями, ненасытными взглядами и говоришь "Пока. До скорых встреч."
В этот раз прощание с близкими далось мне непросто. Собрав волю в кулак, я взмахнула напоследок и прокричала, что "люблю!" Пройдя паспортный контроль, слезы начали активно проситься наружу, эмоции, как и воспоминания, накрыли с головой. Я не хочу грустить о том, что было и останется в копилке воспоминаний. Но все, что было - было волшебно, за что и благодарю. Я хочу мечтать о том, что будет и продолжать жить настоящим, как я умею. Но я также не желаю отрицать нынешнее состояние души: принимаю и переживаю грусть каждой клеткой. Именно поэтому свой топ-5 посвящаю своей грусти и всем тем близким людям, по кому скучает мое сердце.
Пока же я напишу о своих мечтах на бумажке, живо, как кадры из любимого кино, прокручу их в голове, и чуть-чуть погрущу о том, кто это заслуживает, о том, кто любит меня такой, какая я есть: о семье, о друге сердца, о верных друзьях и собаках, проживающих на территории РФ.
Отныне буду продолжать выводить грусть из крови спонтанными скайп-сессиями, неспешной йогой-практикой по утрам, неограниченными порциями глюкозы на завтрак, запахом океана на обед, просмотром сериала Friends под вечер и сеансом мечтаний под звуки любимой музыки на ночь.
Если вам вдруг взгрустнулось по той или иной причине, предлагаю прослушать мой топ-5 (хотя песен под такое настроения я насчитываю гораздо больше), который способствует более спокойному протеканию болезни под названием "хандра."
1. Radiohead - True Love Waits
Click to view2. The Cure - Lovesong
3. Cinematic Orchestra - We build a home
4. Natalie Imbruglia - Smoke
5. Lykke Li - Time Flies
Под какую музыку нравится грустить вам?
Кидайте видео, музыку, да побольше! Ведь, как говорят мои дорогие коллеги из sharedspace.co.nz, Sharing is caring. Sharing is great!)