Тепло ли тебе, Девица?

Feb 07, 2021 01:34



Все никак не приучу себя бегать в морозы!
Беда-огорчение! Тело устраивает тотальный саботаж и соглашается хотя бы уже на манежный бег, только не в минус по улице.

На вопрос «а надо ли себя склонять к бегу в мороз?» тренер уклончиво отвечает:
- Надо бегать! И вообще - у тебя какой недельный объём, а?

Справедливости ради отмечу, что после выполненного по морозу кросса эйфория бегуна закидывает с двойной силой!
Значит, надо бегать!

Женский треннинг, Спорт, Бег ты жизнь, спорт, Силы и Слабость, Зима

Next post
Up