Утра
Каждое утро хочется начать с пробежки, чтоб мокрая трава и раннее крадущееся солнышко, чтоб глубокий вдох и чистый до головокружения воздух, чтоб приятная усталость и благодарность за новый день. каждое утро начинается с дикого тошнотного чувства голода и жажды, вселенского Фединого желания маминой, то есть моей, груди, протирания пола и тихой надежды, что ещё поспишь сегодня, просто попозже. Но утро-это все равно самая хорошая часть дня. Федя целует и обнимает, залезает, теребит, показывает, что ты нужна. Это многого стоит: быть нужной здесь и сейчас. Это раздражает иногда, это выматывает даже, но это же и самое ценное и самое важное.
Моя ненависть к себе не за лень одеть кроссовки и треники, мне не хватает спокойствия. Сделать вдох, потянуться, посмотреть в окно, солнце там или тучи, неважно, порадоваться новому дню и начать его не чтобы закончить, а чтобы сделать себя лучше. Суета, спешка, торопливость и потеря ценности каждого момента,рассеянность ума и многословие, лишнесловие иначе говоря, телефон в руках как попытка сбежать ненадолго от того, что окружает, потому что то, что окружает, надоело. Когда приходит ночь и время спать, у меня часто возникает чувство "недо". И вот это чувство не даёт заснуть, хотя организм всеми силами, которых, к слову сказать, не остаётся к этому времени, пытается мне прокричать, что сон-лучшее, что я могу сделать сейчас для себя и своего ребёнка. Но я продолжаю идти на поводу у мыслей, копаюсь и перебираю их как платья в шкафу, вытаскиваю, примеряю, расстраиваюсь или наделяю надеждой и через пару часов таких блужданий, сдаюсь и засыпаю. Нужно учиться пребыванию в моменте. ПРЕбывать в Со-Бытии. Находится внутри каждого момента, внутри каждого здесь и сейчас, не спешить к следующему и не провожать ушедшее. Зачем, и так понятно.
А пробежка-таки случилась. На треке возле дома в компании юных спортсменов. Или просто школьников. Бегу, а рядом девочки срезают длину дорожки, чтобы выбежать круг поменьше, чтобы укоротить дистанцию и успеть в определенное нормативное время. А на каждом новом круге учитель с секундомером выкраивает цифры и команды. Заминка, круг пешком, кофты не оставляйте, шагом до раздевалки. Запыхавшиеся, красные, довольные идут и ручки кверху тянут. Хорошо.
Бег-это выход. Это встряска накопленного тобой. Ты погружаешься в себя, ты наедине с собой, но ты выплескиваешь себя. И это рвёт круг зацикленности на себе. Ещё один выход: позвонить сестре, маме, папе, подумать о ком-то ещё кроме себя. Вспомнить, что мир не заканчивается тобой и твоими проблемами, которые ты сам же себе и настроил, закрывшись внутри. Вовнутрь нужно уходить для встречи с Богом, а не для эгоистичного потакания.
Моя ненависть к себе не за лень одеть кроссовки и треники, мне не хватает спокойствия. Сделать вдох, потянуться, посмотреть в окно, солнце там или тучи, неважно, порадоваться новому дню и начать его не чтобы закончить, а чтобы сделать себя лучше. Суета, спешка, торопливость и потеря ценности каждого момента,рассеянность ума и многословие, лишнесловие иначе говоря, телефон в руках как попытка сбежать ненадолго от того, что окружает, потому что то, что окружает, надоело. Когда приходит ночь и время спать, у меня часто возникает чувство "недо". И вот это чувство не даёт заснуть, хотя организм всеми силами, которых, к слову сказать, не остаётся к этому времени, пытается мне прокричать, что сон-лучшее, что я могу сделать сейчас для себя и своего ребёнка. Но я продолжаю идти на поводу у мыслей, копаюсь и перебираю их как платья в шкафу, вытаскиваю, примеряю, расстраиваюсь или наделяю надеждой и через пару часов таких блужданий, сдаюсь и засыпаю. Нужно учиться пребыванию в моменте. ПРЕбывать в Со-Бытии. Находится внутри каждого момента, внутри каждого здесь и сейчас, не спешить к следующему и не провожать ушедшее. Зачем, и так понятно.
А пробежка-таки случилась. На треке возле дома в компании юных спортсменов. Или просто школьников. Бегу, а рядом девочки срезают длину дорожки, чтобы выбежать круг поменьше, чтобы укоротить дистанцию и успеть в определенное нормативное время. А на каждом новом круге учитель с секундомером выкраивает цифры и команды. Заминка, круг пешком, кофты не оставляйте, шагом до раздевалки. Запыхавшиеся, красные, довольные идут и ручки кверху тянут. Хорошо.
Бег-это выход. Это встряска накопленного тобой. Ты погружаешься в себя, ты наедине с собой, но ты выплескиваешь себя. И это рвёт круг зацикленности на себе. Ещё один выход: позвонить сестре, маме, папе, подумать о ком-то ещё кроме себя. Вспомнить, что мир не заканчивается тобой и твоими проблемами, которые ты сам же себе и настроил, закрывшись внутри. Вовнутрь нужно уходить для встречи с Богом, а не для эгоистичного потакания.