Качать или не качать...
Поиздеваемся немного над качками:)
Ты можешь просыпаться в полседьмого, делать себе протеиновый коктейль, пить свои добавки, которые надо употреблять сугубо перед тренировкой, а потом пять километров бежать до спортзала, где ты накачиваешь себе дельты, грудь и даже делаешь упражнения на ноги. Потом ты пьешь еще один протеиновый коктейль, бежишь домой, ешь куру и брокколи. Тебе кажется, что прогресс налицо, но как узнать?
Если ты найдешь в себе следующие десять признаков, можешь считать, что ты слишком следишь за своей физической формой. Попустись, пока не поздно. Что делают чуваки, которые гордятся своим телом?
1. Они носят меньше одежды
Я бы даже сказал, что существует такая зависимость: чем лучше твое тело, тем меньше одежды ты напяливаешь на себя. Тренировки делают тело красивее, а красивое тело делает тебя увереннее. В результате слишком увлеченные качалкой чуваки тусуются в алкашках, а женщины носят облегающие шорты, а самые крутые вообще приходят в спортзал, имея на себе лишь масло Johnson’s Baby и ослепительную улыбку.
2. Их притягивают отражающие поверхности
Как мотыльков манят светящиеся лампочки, так и перекачанный не может пройти мимо отражающей поверхности, не посмотревшись в нее. Эта привычка, возможно, вырабатывается в спортзале, где они выполняют упражнения перед зеркальной стеной, притом это обыкновение быстро переносится на весь остальной мир за пределами тренажерки. Ты наверняка видел очень накачанных типов, разглядывающих себя в отражении машин и витрин.
3. Они не всегда были такими
Обычно чуваки приводят себя в суперформу, если над ними когда-то издевались. Так что в следующий раз, когда будешь в спортзале, посмотри на того бодибилдера, которого сложно отличить от горы, и задумайся. Есть шанс, что он раньше весил килограммов на двадцать больше положенного и боялся лишний раз показать нос из дому.
4. Они лучше справляются с опасными ситуациями
Если смотреть на мир с позиции гориллы, мир - это ужасное место, полное кровожадных животных и мемов с Майли Сайрус. К счастью, никто не подготовлен к опасности лучше чем слишком накачанные чуваки. Если у тебя есть такой друг, не страшно даже оказаться в тонущей машине. Он вытащит. Просят платить за вход куда-то там? Он проведет бесплатно. Кто-то напал на тебя с ножом? Он напряжет пресс, и нож отскочит от него, как от брони. Наверное, эти ребята и вовсе бессмертны.
5. Им вечно не нравится, как они выглядят
Люди, которые уже и так раскачались до невозможности, часто любят разглядывать себя, потому что им важно знать, над чем надо поработать еще. Они смотрят в зеркало, видя ужасающего Франкенштейна, сделанного из совершенно не подходящих друг к другу частей тела. Пока ты смотришь на их мускулистое тело с восхищением, они каждую ночь тратят целые часы, глядя на свое отражение в зеркале и переживая, что над чем-то недоработали. Прямо как вечно худеющие анорексички, только на свой лад.
6. Для них еда - это целый мир
Думаешь, у них расписаны все приемы пищи и их не влечет никакая гадость вроде бургеров? Ты что! Обычно люди с идеальным телом больше всего мучаются от своего желания съесть что-то запретное: их влечет запах, вид, текстура. Серьезная диета может принести с собой множество психологических проблем, которые просто так не решить.
7. Они тратят кучу денег
Чтобы быть в форме, не обязательно тратить кучу денег, но очень часто так и происходит. Конечно, ты можешь просто заниматься дома и на ближайшем стадионе, соблюдать диету, покупать кроссовки попроще, но рано или поздно тебе понадобится вменяемое оборудование и одежда. Даже если ты тренируешься по видео с YouTube, это не лишено риска: ввиду недавней педофильной истерии появляться на детских площадках с минимумом одежды нынче небезопасно.
8. Они идут на жертвы
К сожалению, путь к отличному телу вымощен утраченными друзьями и упущенными возможностями. Быть в форме - значит спать, когда твои друзья веселятся; накручивать круги по стадиону, когда они только просыпаются и чувствуют просто царское похмелье. Конечно, иногда ты можешь выйти в свет, чтобы выставить на всеобщее обозрение свои обтянутые специально купленной для этого случая футболкой мышцы, но смотреть на тебя будут косо.
9. Они привлекают девушек в форме
Все перечисленные выше пункты делают этот очевидным. Чем лучше твое тело, чем больше ты над ним пыхтишь, тем специфичнее становишься и ты, и твои интересы, а значит, с тобой будет приятно находиться лишь тому, кто эти интересы разделяет. Протеиновые коктейли, вечные походы в спортзал, рацион из тунца и мультивитаминов - отличный способ сблизиться с девушкой-качком. А вы-то как раз друг другу и нужны.