Если нет, то у вас есть возможность попробовать, как это - засыпать, слушая сказку.
Если да, то предлагаю перенестись в детство и погрузиться в то состояние счастливой безмятежности и спокойствия, которое вам было так знакомо.
А я постараюсь вам в этом помочь.
Click to view
Прямая ссылка на видео:
https://www.youtube.com/watch?v=qW2w5t9GJcI&t=776s