о желтолицая скво!
Ну что:) вот я и доелась мандарин! и теперь у меня мандариновая лихорадка:), то есть каротиновая желтуха. Что и наверное, не удивительно учитывая что я уже месяц не ем ничего практически кроме мандарин - дорвалась:)
Мне Тема все говорит - Улька ты желтая! лицо, руки..
Ну и фиг с ним, наверное чистила мандарины и набрызгало соком:) А нет!
Сегодня уже наверняка рассмотрела что руки желтые, и на лице возле рта и носа я желтая:) - желтолицая скво!
Погуглила и нашла - каротиновая желтуха - от перенасыщения организма бета-каротином. При ней желтеют конечности и лицо:) Проходит через месяц - два после прекращения употребления желто-оранжевых продуктов.
Никакого вреда организму не несет в целом. И что за блин:)
Моя питта не может дать мне покоя - ну не могу я умеренно, мне надо полностью впадать в монострасть:) И в итоге все мое питание нарушено и является неправильным на данный момент - орехи дорого и очень каллорийно и жирно, мандарины сильно желто:) И ЧТО ДЕЛАТЬ ТО:)?
Я ничего больше не хочу:( Хочу кешью, фундук, мандарины и изюм - ВСЕ..ну еще в базарный день авокадо с листьями салата можно..
вот такая подстава:) я в задумчивости...
Как мне научить себя умеренности, а? Вот не всю пачку орехов сразу - 150гр! А горсточку...не 3 кг мандарин за день, а 4 штучки...ыы? это возможно?
Каротиновая желтуха
Каротиновая желтуха - желтовато-оранжевая пигментация кожи и слизистых оболочек, обусловленная отложением в них каротина; наблюдается при чрезмерном употреблении продуктов, богатых каротином, - моркови, апельсинов и т. д.
В случае, когда на ладонях и подошвах появилось желтовато-оранжевое окрашивание, которое более всего выражено на участках ладоней, прилежащих к большому пальцу и мизинцу, а также на пятках, и при этом больше нет никаких признаков желтухи в других местах (прежде всего, обратите внимание на глаза, так как первыми при настоящей желтухе желтеют именно склеры, т. е. "белки" глаз), то можно быть спокойным. Врачи называют такую желтуху ложной, так как она связана с избытком в организме бета-каротина - вещества, являющегося предшественником витамина А - практически безвредного по своим свойствам. Чрезмерное количество этого вещества откладывается в коже, придавая ей характерную окраску. Обычно избыток бета-каротина возникает вследствие чрезмерного употребления в пищу моркови, апельсинов, тыквы и других фруктов и овощей, имеющих оранжевую окраску.
Такая желтуха безвредна и проходит самостоятельно при уменьшении в рационе указанных продуктов. Однако пигмент вымывается из кожи долго - месяцы и даже годы. каротиновая желтуха держится обычно 1-2 месяца после исключения продуктов.
Мне Тема все говорит - Улька ты желтая! лицо, руки..
Ну и фиг с ним, наверное чистила мандарины и набрызгало соком:) А нет!
Сегодня уже наверняка рассмотрела что руки желтые, и на лице возле рта и носа я желтая:) - желтолицая скво!
Погуглила и нашла - каротиновая желтуха - от перенасыщения организма бета-каротином. При ней желтеют конечности и лицо:) Проходит через месяц - два после прекращения употребления желто-оранжевых продуктов.
Никакого вреда организму не несет в целом. И что за блин:)
Моя питта не может дать мне покоя - ну не могу я умеренно, мне надо полностью впадать в монострасть:) И в итоге все мое питание нарушено и является неправильным на данный момент - орехи дорого и очень каллорийно и жирно, мандарины сильно желто:) И ЧТО ДЕЛАТЬ ТО:)?
Я ничего больше не хочу:( Хочу кешью, фундук, мандарины и изюм - ВСЕ..ну еще в базарный день авокадо с листьями салата можно..
вот такая подстава:) я в задумчивости...
Как мне научить себя умеренности, а? Вот не всю пачку орехов сразу - 150гр! А горсточку...не 3 кг мандарин за день, а 4 штучки...ыы? это возможно?
Каротиновая желтуха
Каротиновая желтуха - желтовато-оранжевая пигментация кожи и слизистых оболочек, обусловленная отложением в них каротина; наблюдается при чрезмерном употреблении продуктов, богатых каротином, - моркови, апельсинов и т. д.
В случае, когда на ладонях и подошвах появилось желтовато-оранжевое окрашивание, которое более всего выражено на участках ладоней, прилежащих к большому пальцу и мизинцу, а также на пятках, и при этом больше нет никаких признаков желтухи в других местах (прежде всего, обратите внимание на глаза, так как первыми при настоящей желтухе желтеют именно склеры, т. е. "белки" глаз), то можно быть спокойным. Врачи называют такую желтуху ложной, так как она связана с избытком в организме бета-каротина - вещества, являющегося предшественником витамина А - практически безвредного по своим свойствам. Чрезмерное количество этого вещества откладывается в коже, придавая ей характерную окраску. Обычно избыток бета-каротина возникает вследствие чрезмерного употребления в пищу моркови, апельсинов, тыквы и других фруктов и овощей, имеющих оранжевую окраску.
Такая желтуха безвредна и проходит самостоятельно при уменьшении в рационе указанных продуктов. Однако пигмент вымывается из кожи долго - месяцы и даже годы. каротиновая желтуха держится обычно 1-2 месяца после исключения продуктов.