начинаю учится готовить сыроедческое меню..
какое счастье:)
пока довольствовались салатом и свежими фруктами и хлебцами..сегодня денег на фрукты не было, решила попробовать что-то приготовить:)
дома было семя льна, мы его добавляли в салат..сделала супер пупер суп!
Залила пол стакана льняных семян холодной водой, через пол часа он пустил слизь и размягчел, перемолола в блендере, добавила специи, соль, разбавила теплой водой, плюс свежие паростки того же льна..получился грибной суп пюре:) слопали с мужем по чашечке, очень вкусно..про полезность даже не буду говорить:)
и главное я обожаю горячие супы..а тут суп но теплый..дала перчика и сразу ощущение что горячий:)буду еще совершенствовать рецепт, хочется туда морковку и сельдерей и специй больше...
пока довольствовались салатом и свежими фруктами и хлебцами..сегодня денег на фрукты не было, решила попробовать что-то приготовить:)
дома было семя льна, мы его добавляли в салат..сделала супер пупер суп!
Залила пол стакана льняных семян холодной водой, через пол часа он пустил слизь и размягчел, перемолола в блендере, добавила специи, соль, разбавила теплой водой, плюс свежие паростки того же льна..получился грибной суп пюре:) слопали с мужем по чашечке, очень вкусно..про полезность даже не буду говорить:)
и главное я обожаю горячие супы..а тут суп но теплый..дала перчика и сразу ощущение что горячий:)буду еще совершенствовать рецепт, хочется туда морковку и сельдерей и специй больше...