Опять разревелась
Ни с того ни с сего просто посередине какой-то мысли про день рождения . Опять. Хотя жизнь моя отнюдь не плоха, и даже перестали на меня выкатываться внезапные неприятности. В тестах на депрессию есть вопрос "испытываете ли вы беспричинную тревогу о будущем". И ведь да, я испытываю. Особенно в связи с возрастом . Я чувствую себя старой ! И когда веду себя так, как мне хочется , я думаю о том, не выгляжу ли я глупо, делая какие-то вещи в своем возрасте. Играя в игры , тусуясь с людьми на 10 лет моложе. И думаю , адекватно ли вообще моё поведение ? А моё состояние ? Мои хобби, образ жизни ? Как другие могут меня воспринимать и принимать ,если я сама не поняла и не приняла? Моя жизнь в последние 5 лет полностью неустойчива во всех аспектах - физического и душевного состояния, финансового состояния, желаний, планов, мнений, круга общения , образа жизни, личной жизни . Возможно , из-за этого мне постоянно так дискомфортно. У меня почти нет никаких констант в жизни, на которые можно опереться. И у меня уже 5 лет нет энергии , и я перестаю верить, что моя жизнь ещё может стать лучше. И что ещё хуже - я как будто продолжаю ничего не делать, сидя на таймере.