*што же делать?каг же быть?
а я все мучаюсь вопросом: как же научиться спать по ночам???
как,КАК уложить свой организм хотя бы до 2-х ночи?
вот если до двух,то потом я очень даже могу встать утром, а так..ну никак,хоть убейся.
я и устаю, я и за день до этого не высыпаюсь, я и читаю вечерком или в метро - не могу. а вот как только за окном светать начинает - за милую душу! так подушку обнимаю,что аж причмокиваю, и спится сладко-слааадко, и в одеяле так хорошо и уютно,и кондиционер в тему гудит - прям вот рай.
ах
и эх
и ох.
как,КАК уложить свой организм хотя бы до 2-х ночи?
вот если до двух,то потом я очень даже могу встать утром, а так..ну никак,хоть убейся.
я и устаю, я и за день до этого не высыпаюсь, я и читаю вечерком или в метро - не могу. а вот как только за окном светать начинает - за милую душу! так подушку обнимаю,что аж причмокиваю, и спится сладко-слааадко, и в одеяле так хорошо и уютно,и кондиционер в тему гудит - прям вот рай.
ах
и эх
и ох.