[пост о внутренней рефлексии и мотивации] смотрю в окно
для тех кто не любит читать, смотрите и слушайте видео. ВОтѣ
пока скользко из дома не выхожу
за окном люди на дорожках идут крадучись, неуклюже, время от времени падают‥
‥не спеша, трусцой в обтягивающем спортивном костюме бежит девушка
с тоскливой, щемящей болью в груди, захотелось на тренировку
[Spoiler (click to open)]
с поздней весны и до ранней осени каждое утро занимался на этой дорожке
15 лет рассматривал тренировки как мотивацию и пропаганду здорового образа жизни
занятия можно начинать не раньше конца мая, а лучше в начале июля
врачи разрешили восстанавливать разрушенные проприорецепторы
в мае буду возвращать объем движения, а в июле наконец-то займусь
гипертрофией мышц - увеличением потерянного объема
за этот год вторая травма, уже попрощался с коньками
и тут такое искушение - трусцой, не как ты 5-6 месяцев, а круглый год
--
где взять силы чтобы опять не сорваться⁇
© ты скажи
Click to viewпока скользко из дома не выхожу
за окном люди на дорожках идут крадучись, неуклюже, время от времени падают‥
‥не спеша, трусцой в обтягивающем спортивном костюме бежит девушка
с тоскливой, щемящей болью в груди, захотелось на тренировку
[Spoiler (click to open)]
с поздней весны и до ранней осени каждое утро занимался на этой дорожке
15 лет рассматривал тренировки как мотивацию и пропаганду здорового образа жизни
занятия можно начинать не раньше конца мая, а лучше в начале июля
врачи разрешили восстанавливать разрушенные проприорецепторы
в мае буду возвращать объем движения, а в июле наконец-то займусь
гипертрофией мышц - увеличением потерянного объема
за этот год вторая травма, уже попрощался с коньками
и тут такое искушение - трусцой, не как ты 5-6 месяцев, а круглый год
--
где взять силы чтобы опять не сорваться⁇
© ты скажи
