Чтение за ноябрь
Глазами я в этом месяце читала, но как-то меньше.
Закончила "Тайная сила" Луи Куперус. Автор - классик нидерландской литературы начала XX века, я до того пыталась прочесть другой его известный роман, но бросила на 69%. Уже не вспомню почему, возможно, что просто подсказали иной, а я увлекающаяся. Этот понравился. Понравится и тем, кто просто хочет жары и экзотики. Написан очень хорошо, много деталей колониального быта, как и само повествование о жизни голландцев в Индонезии на пять с плюсом.
В остальном у меня сейчас один из самых тяжелых периодов в жизни. Мне казалось, что я готовилась к этому, зная, что за хорошим всегда наступает плохое. Тем не менее, когда это пришло, выяснилось, что делится с вами под замком или группой не могу и не хочу. Все это обрушилось не внезапно, у меня был в целом тяжелый год, но ноябрь, а особенно декабрь, на мне потоптались. Из хорошего - у меня теперь есть психолог, мне она нравится и я ей доверяю. Что касается книг о счастье, то, понятно, что все люди разные, но для меня они работают. Каждый день, пусть час, пусть полчаса, но я умею забывать о проблемах и быть собой.
Ниже книги, которые прослушала в ноябре:
"Поток. Психология оптимального переживания" Михай Чиксентмихайи. К сожалению, ничего для вас не записала, но помню, что очень понравилась. Там о том, как концентрироваться на дано.
Дин Бернетт "Счастливый мозг. Как работает мозг и откуда берется счастье" - мне очень понравилась! Я про человеческий мозг почти ничего не знаю, так что для меня было много нового.
На английском "Zen and the Art of Happiness" by Chris Prentiss, я не искала, но вполне возможно, что есть на русском.
И последняя, ее я слушала на русском "Практический курс счастья" Джона Кехо. Мне очень понравилась и я купила в бумажном варианте для сына.
Все эти книги о том, что нас делает счастливыми и как прожить полноценную жизнь. В целом они учат одному и тому же, полному принятию того, что дано и в то же время смелости доверять интуиции и идти своим путем. Ниже я приведу цитаты из книги "Практический курс счастья" Джона Кехо:
"Пытаясь угодить всем и каждому, вы на самом деле предаете себя. Обиды и недовольства, которые испытывают окружающие, когда вы отказываетесь сходить с избранного пути, могут служить вам барометром. Если ваши решения абсолютно никого не огорчают и не беспокоят, это можно считать дурным знаком".
"Новая жизнь - это всего лишь новый образ мышления". ((с)ДЖЕЙМС АЛЛЕН)
"В жизни каждого человека найдется то, за что можно быть благодарным. Если вы не в состоянии этого найти, то причина только в вас самих. Как можно было дойти до такой черствости или отчаяния? Неспособность отыскать радостные и счастливые моменты вовсе не говорит об их полном отсутствии. Скорее, это свидетельствует о нашей невнимательности. Либо вам лень тратить на это время, либо ваш взгляд на окружающую действительность слишком ограничен. Умение находить что-то радостное".
"Люди часто допускают ошибку, откладывая счастье на потом. Мы так заняты своими делами и целями, что забываем о счастье, которое доступно прямо сейчас. А достигнув цели, которая казалась нам такой важной, мы вдруг обнаруживаем, что счастье опять ускользнуло от нас, поскольку нам хочется уже чего-то другого. Будда хорошо понимал это. Он учил, что каждое исполненное желание порождает новое желание. Такова природа бытия. Вы никогда не добьетесь счастья, реализуя все новые цели и накапливая все больше приобретений. Счастье в том, чтобы наслаждаться процессом движения к цели и ценить каждый момент жизни".