22-23 ОКТЯБРЯ. ЙОГА-ДОМ. "ОСЕННИЙ ЙОГА-УИКЕНД"
В середине октября в йога-доме состоится "Осенний йога-уикенд" с практиками, заряжающими энергией и подготавливающими организм к холодному осеннему ритму. Вы совершите погружение в тёплую и уютную атмосферу загородного дома в осеннем лесу, где сможете приятно отдохнуть от городской суеты, вдыхая чистый воздух и занимаясь йогой.
Вы получите опыт, как гармонично с пользой для себя начинать и завершать свой день по-йоговски, а также сможете оздоровить организм, погрузиться в практику йоги в окружении единомышленников, зарядиться силами и энергией в преддверие холодной осени, а также справиться с хронической усталостью.
В программе йога-уикенда:
- занятия по кундалини йоге и хатха-йоге,
- уникальный опыт утренней предрассветной садханы, включающий практику ишнана,
- практика асан и мудр,
- специальные практики, повышающие уровень энергии,
- практики для укрепления иммунитета,
- практики, помогающие справиться с усталостью,
- пранаяма (дыхательные практики),
- концентрация,
- медитация,
- пение мантр,
- возможность пограть в "Лилу" (древнюю игру самопознания),
- посещение сауны с ароматическими маслами и очистительными процедурами,
- практика сева-йоги (йоги бескорыстного служения),
- специальное вкусное вегетарианское питание, травяные чаи, включая чай-масала и "золотое молоко".
Вы проведете два дня, погрузившись в йогу, полноценно общаясь с единомышленниками, а также получите ряд материалов для домашней практики.
Место проведения: "Йога-дом", недалеко от Минска
Даты проведения: 22 октября (10.00) - заезд, 23 октября (17.00) - возвращение.
Преподаватели йоги: Дарья Прудникова
Семинар позволит вам:
- продвинуться в собственной практике,
- больше узнать о теории и практики йоги,
- отлично провести время в компании единомышленников.
Стоимость йога-уикенда - 70$ по курсу. Обращаем ваше внимание, количество мест ограничено (10 человек). Место закрепляется за вами после внесения предоплаты.
Ссылка на материал: http://yogastudio.by/weekend_centri.html
Вы получите опыт, как гармонично с пользой для себя начинать и завершать свой день по-йоговски, а также сможете оздоровить организм, погрузиться в практику йоги в окружении единомышленников, зарядиться силами и энергией в преддверие холодной осени, а также справиться с хронической усталостью.
В программе йога-уикенда:
- занятия по кундалини йоге и хатха-йоге,
- уникальный опыт утренней предрассветной садханы, включающий практику ишнана,
- практика асан и мудр,
- специальные практики, повышающие уровень энергии,
- практики для укрепления иммунитета,
- практики, помогающие справиться с усталостью,
- пранаяма (дыхательные практики),
- концентрация,
- медитация,
- пение мантр,
- возможность пограть в "Лилу" (древнюю игру самопознания),
- посещение сауны с ароматическими маслами и очистительными процедурами,
- практика сева-йоги (йоги бескорыстного служения),
- специальное вкусное вегетарианское питание, травяные чаи, включая чай-масала и "золотое молоко".
Вы проведете два дня, погрузившись в йогу, полноценно общаясь с единомышленниками, а также получите ряд материалов для домашней практики.
Место проведения: "Йога-дом", недалеко от Минска
Даты проведения: 22 октября (10.00) - заезд, 23 октября (17.00) - возвращение.
Преподаватели йоги: Дарья Прудникова
Семинар позволит вам:
- продвинуться в собственной практике,
- больше узнать о теории и практики йоги,
- отлично провести время в компании единомышленников.
Стоимость йога-уикенда - 70$ по курсу. Обращаем ваше внимание, количество мест ограничено (10 человек). Место закрепляется за вами после внесения предоплаты.
Ссылка на материал: http://yogastudio.by/weekend_centri.html