СЕМИНАР ПО ЙОГЕ, ТУРЦИЯ, ЧИРАЛЫ, 20 - 30 СЕНТЯБРЯ
Место проведения: Турция, Чиралы.
Даты проведения: 20 - 30 сентября.
Занятия йогой: 6 - 8 часов в день.
Преподаватель: Кристина Томаль (студия йоги в Троицком Предместье).
Проживание: Чиралы, отель: http://www.ciralihotel.com/index.php
Семинар состоится в Чиралы на побережье Средиземного моря. Чистый воздух, тишина, теплое море, горы, черепаший заповедник, уютный пансион для проживания и ежедневная практика йоги. Это та малая часть 10-дневной программы, которая вас ожидает в этой поездке. Чиралы - заповедное место на юге Турции, расположенное у подножья легендарной горы Химера и одной из высочайших вершин южной Турции Тахтали (Турецкий Олимп).
В программе семинара запланированы походы на легендарную огненную гору Химера, где находит выходы на поверхность природный газ метан в концентрациях, достаточных для его открытого горения. Газ имеет примеси, детонирующие при соприкосновении с воздухом. Поэтому на склоне горы 365 дней в году, меняя, время от времени, своё местоположение и интенсивность, горят очаги пламени. Гора горит, как минимум, уже на протяжении нескольких тысячелетий. Очень красивое и необычное зрелище! А также в плане экскурсия в развалины древнего города и к красивейшим бухтам с западной стороны от поселения Олимпос. Любители шопинга смогут посетить соседний город Кемер.
Позвольте ощутить себе, как практика йоги гармонично вписывается в этот уголок дикой природы, пранаяма на восходе солнца, релаксация под шум прибоя, вечерняя медитация в безграничной тишине.
Во время семинара вы сможете углубить свою практику и освоить более сложные асаны и пранаямы, понять принципы построения самостоятельных тренировок, научитесь техникам контроля и регулировки своего психоэмоционального состояния.Ежедневная практика включает в себя: утреннее практическое занятие, дневное практическо-теоретическое занятие, вечерние пранаямы и медитации.
В середине семинара будет предложено проведение очистительной процедуры шанкх-пракшаланы. Семинар рассчитан на людей с разным уровнем подготовки.
Семинар по йоге позволит вам:
- значительно продвинуться в собственной практике,
- очистить организм,
- больше узнать о теории и практике йоги,
- совместить отдых с полноценной и продуктивной практикой йоги.
В программу семинара включены:
- занятия по хатха-йоге и кундалини йоге,
- практика асан и мудр,
- пранаяма (дыхательные практики),
- концентрация,
- медитация,
- пение мантр,
- очистительные процедуры (шанкх-пракшалана, кунджула, джала-нети).
Кроме этого, вы сможете:
- гулять по пляжу,
купаться и загорать,
- побывать на экскурсиях.
Ориентировочная стоимость проживания при 2-х местном размещении - 400$ на человека (завтраки и ужины включены). Перелет (Минск - Анталия - Минск) -380$ + 50 000руб. Трансфер (аэропорт - отель) - 40$ Стоимость семинара - 300$.
Дополнительно: оплата экскурсий.
Подробности по тел. +375 29 691 691 3. Вопросы по семинару отправляйте на e-mail: christit14@gmail.com.
Ссылка на материал: http://yogastudio.by/seminar_cirali_turkey_2011
Даты проведения: 20 - 30 сентября.
Занятия йогой: 6 - 8 часов в день.
Преподаватель: Кристина Томаль (студия йоги в Троицком Предместье).
Проживание: Чиралы, отель: http://www.ciralihotel.com/index.php
Семинар состоится в Чиралы на побережье Средиземного моря. Чистый воздух, тишина, теплое море, горы, черепаший заповедник, уютный пансион для проживания и ежедневная практика йоги. Это та малая часть 10-дневной программы, которая вас ожидает в этой поездке. Чиралы - заповедное место на юге Турции, расположенное у подножья легендарной горы Химера и одной из высочайших вершин южной Турции Тахтали (Турецкий Олимп).
В программе семинара запланированы походы на легендарную огненную гору Химера, где находит выходы на поверхность природный газ метан в концентрациях, достаточных для его открытого горения. Газ имеет примеси, детонирующие при соприкосновении с воздухом. Поэтому на склоне горы 365 дней в году, меняя, время от времени, своё местоположение и интенсивность, горят очаги пламени. Гора горит, как минимум, уже на протяжении нескольких тысячелетий. Очень красивое и необычное зрелище! А также в плане экскурсия в развалины древнего города и к красивейшим бухтам с западной стороны от поселения Олимпос. Любители шопинга смогут посетить соседний город Кемер.
Позвольте ощутить себе, как практика йоги гармонично вписывается в этот уголок дикой природы, пранаяма на восходе солнца, релаксация под шум прибоя, вечерняя медитация в безграничной тишине.
Во время семинара вы сможете углубить свою практику и освоить более сложные асаны и пранаямы, понять принципы построения самостоятельных тренировок, научитесь техникам контроля и регулировки своего психоэмоционального состояния.Ежедневная практика включает в себя: утреннее практическое занятие, дневное практическо-теоретическое занятие, вечерние пранаямы и медитации.
В середине семинара будет предложено проведение очистительной процедуры шанкх-пракшаланы. Семинар рассчитан на людей с разным уровнем подготовки.
Семинар по йоге позволит вам:
- значительно продвинуться в собственной практике,
- очистить организм,
- больше узнать о теории и практике йоги,
- совместить отдых с полноценной и продуктивной практикой йоги.
В программу семинара включены:
- занятия по хатха-йоге и кундалини йоге,
- практика асан и мудр,
- пранаяма (дыхательные практики),
- концентрация,
- медитация,
- пение мантр,
- очистительные процедуры (шанкх-пракшалана, кунджула, джала-нети).
Кроме этого, вы сможете:
- гулять по пляжу,
купаться и загорать,
- побывать на экскурсиях.
Ориентировочная стоимость проживания при 2-х местном размещении - 400$ на человека (завтраки и ужины включены). Перелет (Минск - Анталия - Минск) -380$ + 50 000руб. Трансфер (аэропорт - отель) - 40$ Стоимость семинара - 300$.
Дополнительно: оплата экскурсий.
Подробности по тел. +375 29 691 691 3. Вопросы по семинару отправляйте на e-mail: christit14@gmail.com.
Ссылка на материал: http://yogastudio.by/seminar_cirali_turkey_2011