И.... Начали!
В процессе подбора себе нижнего белья я пришла в ужас. Ну то, что я не могу влезть в те джинсы, которые носила после! родов, я знала. Но вчера, посмотрев на себя в нижнем белье... Короче, с этим надо что- то делать. И я буду делать! Так как диеты и я - вещи несовместимые в принципе, то буду делать упражнения. Заниматься буду вот по этой http://ostrovrusa.ru/100-dnevnyiy-vorkaut-pervyie-30-dney системе, и очень надеюсь на результат. Делаю это публично Иначе брошу, я лениваяи обещаю отчитываться еженедельно. И начну прямо сейчас. Начинаю с параметрами: вес- 75 кг, от-79 см Просто кошмар, об-110см.
Поехали!
Поехали!