День 167
Никогда не знаешь в каком настроении проснешься с утра. Будет ли тебе спокойно. Присоединится ли к тебе тревога. Главное - это поймать импульс, отвечающий за появление тяжести в районе грудной клетки. Если победить его до завтрака, то глядишь и коллеги ни разу не спросят, что у меня с лицом.
В сложные дни приходится бросать себе вызов: че, настолько слабая, чтобы сдаться? Обижаю сама себя. Загоняю в угол. Сдаться - это встать, доехать до дома и лечь. Объявить всему миру, что у тебя горе. Лежать, плакать, когда захочется, и не вставать до тех пор, пока не полегчает. Но кого мы обманываем? Это не принесет ни спокойствия, ни счастья.
К вечеру чаще всего становится легче. Иногда и половины дня мало для того, чтобы внушить себе мысль: все нормально, все идет по плану.