Оказывается , грусть можно измерить
Последнее время в моей жизни много печали. Нет не из-за проблем в жизни, я со всем справляюсь и у меня все хорошо. Но полнейшее отсутствие друзей рядом не может не наносить вред моему психологическому состоянию.
И я задумалась, существует ли какой-то метод, чтобы измерить такое странное и не приятное ощущение как грусть?
Оказалось что такой способ есть. Измеритель грусти, был разработан сотрудниками московского Института кибернетической медицины. Что он представляет из себя? Это двойной динамический тест.
Сначала у пациента берут кровь и определяют в ней уровень гормонов стресса - адреналина, норадреналина и дофамина. После этого испытуемого на три минуты отправляют в криосауну - странное сооружение, похожее на большой холодильник с отверстием для лица. Здесь при минус ста градусах организм получает стресс, и специалисты по следующему анализу смотрят, как именно организм на него отреагировал.
- В здоровом организме подскочат все три параметра, - говорит Александр Авшалумов. - У людей, страдающих неврозами и повышенной тревожностью, уровень адреналина и норадреналина никак не повысится, что говорит об функциональной истощенности надпочечников. ( да да, оказывается постоянный стресс наносит вред не только моральному но и физическому здоровью,хотя раньше я никогда бы там не могла подумать!) Думаю, что если мы будем проверять бойцов элитных войск, то получим ровно эту картину. А вот у пациентов с тяжелыми депрессиями анализ покажет пониженное содержание дофамина - естественного антидепрессанта. То есть, оценивая уровень нейрогормонов, мы получаем индекс настроения. Очень важно, что, когда к нам пациент приходит после терапии, нам не нужно полностью полагаться на его субъективные ощущения. Новый тест достаточно очевидно покажет, насколько эффективно было лечение.
Если с определением грусти ученые кое-как разобрались, то с остальными чувствами дело обстоит хуже. Ученые выяснили, что гормон верности и гормон сексуальной раскрепощенности производится одним и тем же органом - гипофизом, что любовь до гроба хранится в гипоталамусе, а страх и агрессия - в коре надпочечников. К сожалению, эти знания пока еще не объясняют, как именно работает вся психоэмоциональная система.
Но я знаю одно, я слишком долго себя утомляла и не давала себе возможности отдохнуть. Теперь я планирую все же съездить отдохнуть, потому что мое тело видимо не слишком рада всем опасностям, которым я его подвергаю. Я поняла. Отдых - это не глупое требование, и не желание бросить работу/ учебу. Это нормальное требование, и необходимое условие для здоровья.
Ребята, будьте счастливы, не грустите и отдыхайте )
И я задумалась, существует ли какой-то метод, чтобы измерить такое странное и не приятное ощущение как грусть?
Оказалось что такой способ есть. Измеритель грусти, был разработан сотрудниками московского Института кибернетической медицины. Что он представляет из себя? Это двойной динамический тест.
Сначала у пациента берут кровь и определяют в ней уровень гормонов стресса - адреналина, норадреналина и дофамина. После этого испытуемого на три минуты отправляют в криосауну - странное сооружение, похожее на большой холодильник с отверстием для лица. Здесь при минус ста градусах организм получает стресс, и специалисты по следующему анализу смотрят, как именно организм на него отреагировал.
- В здоровом организме подскочат все три параметра, - говорит Александр Авшалумов. - У людей, страдающих неврозами и повышенной тревожностью, уровень адреналина и норадреналина никак не повысится, что говорит об функциональной истощенности надпочечников. ( да да, оказывается постоянный стресс наносит вред не только моральному но и физическому здоровью,хотя раньше я никогда бы там не могла подумать!) Думаю, что если мы будем проверять бойцов элитных войск, то получим ровно эту картину. А вот у пациентов с тяжелыми депрессиями анализ покажет пониженное содержание дофамина - естественного антидепрессанта. То есть, оценивая уровень нейрогормонов, мы получаем индекс настроения. Очень важно, что, когда к нам пациент приходит после терапии, нам не нужно полностью полагаться на его субъективные ощущения. Новый тест достаточно очевидно покажет, насколько эффективно было лечение.
Если с определением грусти ученые кое-как разобрались, то с остальными чувствами дело обстоит хуже. Ученые выяснили, что гормон верности и гормон сексуальной раскрепощенности производится одним и тем же органом - гипофизом, что любовь до гроба хранится в гипоталамусе, а страх и агрессия - в коре надпочечников. К сожалению, эти знания пока еще не объясняют, как именно работает вся психоэмоциональная система.
Но я знаю одно, я слишком долго себя утомляла и не давала себе возможности отдохнуть. Теперь я планирую все же съездить отдохнуть, потому что мое тело видимо не слишком рада всем опасностям, которым я его подвергаю. Я поняла. Отдых - это не глупое требование, и не желание бросить работу/ учебу. Это нормальное требование, и необходимое условие для здоровья.
Ребята, будьте счастливы, не грустите и отдыхайте )