В начале маленькая предыстория.
Несколько лет назад я для себя пришла к выводу о пользе воды. О том, что ее нужно пить литрами ежедневно, отказаться от чая-кофе-алкоголя и полностью заменить их водой, лопнуть, но пить воду. Я периодически себе на айфон скачиваю разные приложения, вроде "считай деньги", "составь список покупок", "веди статистику съеденного", но все они живут не более месяца, после - я их даже не открываю. И только приложение о "водном балансе" (сколько воды выпил, сколько ее нужно было выпить, чтобы удовлетворить все потребности организма и так далее) - так сказать, "в работе" до сих пор (впрочем, и его я открываю нечасто - уже всё знаю сама). Короче говоря, вода, точнее даже - необходимость пить воду, стала моей идеей фикс. И пробыла таковой год-два как минимум, хотя это баснословно долгий для меня срок. Да и вообще ужас, конечно: представьте, на протяжении такого длительного времени каждый день выпивать не менее полутора литров, таскать бутыли, все время беспокоиться о том, "где тут поблизости туалет". С последним, кстати, и, в частности, с поиском последнего было связано великое множество веселых историй. Но сейчас не об этом. А о том, что я до сих пор до конца не отказалась от идеи достижения "абсолютного водного баланса", но теперь делаю большие перерывы. Кроме того, оказалось, что злоупотреблять водой тоже вредно: она вымывает из организма какие-то там минералы и вещества, что сказывается на... Правда, думаю, это злые языки клевещут, но речь и не об этом тоже.
А вот о чем.
Кроме достижения водного баланса несколько лет назад у меня появилась еще одна идея-фикс. Однажды я больно упала и ударилась (смешно сказать - об воду), и затем пришла к выводу о том, что если бы тело мое потрудилось сгруппироваться побыстрее - удар оказался бы в разы менее травматичным. Но тело не потрудилось, потому что от тела долгие годы не требовали ничего, кроме сидения в стуле, да вставания по утрам после пьянки. "Так больше продолжаться не может", - подумала я, и решила возобновить свои прераванные еще в средней школе занятия йогой. Но это пост не о том, что я люблю йогу, не о том, чего я пытаюсь в ней добиться и даже не о том, каким образом я совмещаю пьянство (не слишком разгульное! это важно!) и как бэ "здоровый образ жизни". Это пост о том, что очень, очень и очень важно в йоге (да и чего уж там - в жизни в целом) найти себе Своего Учителя. Примерно как в "Убить Билла" - помните, героиня Умы отправляется осваивать восточные практики не "к кому попало", а к весьма конкретному тщательно рекомендованному мудрому старцу. Но у меня, конечно же, нет таких ресурсов, да и проблем, как у героини Умы, у меня тоже, слава Богу, нет. У меня есть прекрасный молодой (!) инструктор, найденный мною после полутора лет с начала занятий, о котором я мало что знаю, и который также не много знает обо мне, но с которым мы прекрасно понимаем общность наших "спортивных интересов" и как-то практически душа в душу идем, обоюдно не пропуская занятия.
И знаете, что он мне ответил сегодня на вопрос о каких-то там упражнениях, асанах и их пользе? Именно! Он долго рассказывал мне об "упражнениях, асанах и их пользе", добавив в конце: "но ты же понимаешь, что САМОЕ главное - это пить воду, много воды. Вода - самое главное в нас, йоге и, чего уж там - в жизни в целом".
Боже, спасибо! Надеюсь, мы с этим инструктором "еще долго будем вместе", потому что его отсутствие станет невосполнимой утратой, характеризующейся, в первую очередь, утратой хануманасаны, ради которой мне, кстати, пришлось едва ли не убиться.
И спасибо, Боже, что я наконец-то практически перестала влюбляться в мужчин, которые цепляют меня такими своими "случайными попаданиями". Так, например, вчера я была готова пасть ниц перед одним немолодым человеком, услышав, что он молвил словосочетание "поймите, у меня ЛЕСТНИЧНЫЙ ТИП МЫШЛЕНИЯ, я не умею быстро реагировать на каламбуры". но чудом устояла в последний момент. И хорошо: он 1,50 м. ростом, бородат, кошмарен и замешан в грязных историях, которые меня не вдохновляют.
Выпью же стакан сока жизни за то, чтобы все всегда находили то, что им так хочется найти.
Click to view