На настроение человека имеют влияние множество факторов. И как не дать отрицательным факторам овладеть нашим состоянием, суметь удержаться и не пойти на поводу у ситуации, которая в дальнейшем может испортить весь оставшийся день. Если такое случается, то я стараюсь увести действия, поступки, мысли человека от неприятных к более приятным, отвлеченным темам, а часто бывает так,что промолчать и не углубляться тоже полезно. Необходимо, на сколько это возможно, уходить от злости и раздражительности. Это мой принцип, я его придерживаюсь и он меня выручает на многих этапах жизни.
http://www.picmoods.net/