ВОЛЯ -инструкция по применению.
1. Основные сведения
1.1. Поздравляем Вас с приобретением собственной воли! Теперь вы сможете контролировать собственную жизнь, следовать своим интересам и улучшать жизнь родных и близких.
1.2. Как мощный и многосторонний инструмент воля требует регулярной тренировки, бережного отношения и грамотного использования.
(Внимание! Неправильное использование воли может принести невосполнимый вред себе и окружающим! Внимательно ознакомьтесь с инструкцией по эксплуатации воли перед применением)
1.3. Воля и сознание каждого индивидуальны, и данная инструкция содержит только базовые правила эксплуатации воли, изучите и применяйте их в период освоения данного инструмента. После начала уверенного применения воли необходимо действовать на свое усмотрение.
2. Назначение и область применения
2.1. Воля - многоцелевой инструмент для взвешенного принятия решений. Используется для преодоления жизненных трудностей и контроля своей жизни.
2.2. Следует помнить, что при повышении уровня воли повышается уровень личной ответственности за принятые решения, так как повышается уровень призов и, порой, цена проигрыша в игре с жизнью.
2.3. Если воля человека ослаблена, он не сможет принимать те решения, которые ведут его у успеху, и либо будет исполнять чужую волю, либо загубит многие стороны своей жизни.
3. Правила эксплуатации
3.1. Перед началом применения воли следует внимательно продумать и спланировать действие.
3.2. Часто работа воли бывает нарушена, при этом часто наблюдаются следующие основные признаки:
а) нерешительность, пассивность;
б) применение воли не ведёт к приближению мечты ;
в) внешние воздействия легко сбивают с курса;
г) вы легко перенимаете чужое мнение
д) вам необходимо доказывать что то окружающим, что бы чувствовать себя комфортно;
е) вам сложно менять что либо в своей жизни.
3.3. При проявлении признаков неисправной воли следует НЕЗАМЕДЛИТЕЛЬНО провести технологическое обслуживание.
4. Техническое обслуживание
4.1. Для исправной работы воли следует проводить регулярное техническое обслуживание.
4.2. Для проведения технического обслуживания следует выполнять выбранные Вами действия по следующим Основным принципам развития Воли:
а) планомерность и регулярность. Воля - мозговая мышца, которую нужно регулярно развивать и всегда держать в тонусе. Пример: ежедневная зарядка, контрастный душ, изучение иностранного языка), встройте развитие воли в свою жизнь.
б) Противодействие. Применение воли связано с преодолением чего-либо, например: не хочется вставать рано, не хочется учить теорему, не хочется заниматься спортом. Именно преодоление развивает волю.
в) Кнут и пряник. Награждайте себя за проявления воли во благо. Начали принимать контрастный душ - купили себе что давно хотели, не курили неделю - устройте себе маленький праздник. Не получилось - остались без подарка.
г) Внешний фон Вашей жизни. Окружение должно говорить Вам о Вашей силе и значимости. Слушайте воодушевляющую музыку, смотрите фильмы про победителей, избегайте общения с теми, кто подавляет Вашу волю, иначе вы просто выльете всю энергию воли токсичной обстановке.
5. Меры безопасности и работа с неисправностями
5.1. Если при выборе цели вы никогда не обдумываете её предпосылки и следствия, прислушайтесь к себе, возможно это не Ваша воля и Вы идёте чужим путём. Обратитесь к п. 3.2.
5.2. Время от времени при стремлении к цели критично важно останавливаться и обдумывать куда же вы всётаки идёте. В противном случае есть опасность пропустить свою цель в гонке за ней же, либо бесцельно блуждать без итогового вектора. При применении воли ОБЯЗАТЛЬНО должна быть обдумана цель, даже если она и будет регулярно меняться при обдумывании.
5.3. Если при обдумывании целей у Вас возникают затруднения, задумайтесь надо ли применять волю в этом направлении - необдуманное применение может принести вред Вам и окружающим!
5.4. Не применяйте волю для причинения вреда окружающим (за исключением случаев, когда вред может быть принесён Вам)! Воля предназначена исключительно для созидания и развития личности и окружения.
И главное: учитесь мечтать и стремиться через все преграды к своей мечте!
И напоследок Лайфхак который выручает лично меня каждый день:
часто бывает, что при подходе к началу запланированного действия сковывает страх, либо лень, и поэтому многие планы и цели отменяются в последний момент. Здесь поможет очень простой, но действенный метод: при приближении момента начала действия задумайтесь о чём-то другом, не думайте о деле, ведь именно при длительной рефлексии страхи и лень усиляются! Например, я встаю рано утром с первого звонка будильника, делаю зарядку, принимаю контрастный душ, завтракаю и начинаю думать о том, что я делаю только уже по дороге на работу. А в само это время вспоминаю снившийся только что сон, планирую обед, думаю о любимой, о вечеринке в субботу… Задумайся я хоть на секунду - так ведь приятно поспать ещё 5 минуточек и опоздать на час!
С любовью и уважением, M.W.