про зарядку и запечатления...
Когда были у Кати и Маруси увидели как здорово Маруся сидит в лотосе и держит спинку:) Потом она легко и непринужденно продемонстрировала одну красивую асану:) А все потому, я так думаю, что мама йогой занимается.:)
У нас на тренировках есть некоторые элементы йоги, но я в ней не сильна. Сколько себя помню (даже в детском возрасте) не могла достать руками до пола в наклоне вперед :(
Во время последней беременности старательно делала зарядку, потом стала делать ее пореже, потом совсем редко... А надо сказать, что Полиныч родился с прекрасной "растяжкой" (впрочем, многие малыши ногами до лба достают). Она легко руками доставала до пола, даже не пальцами, а ладонями.
И вот как-то я говорю (ей года полтора было):
-Полина! Давай делать зарядку! - и пытаюсь согнуться-достать руками до пола. Не получилось, кряхтела я изрядно, а все равно не вышло...
Полина внимательно посмотрела на маму и с кряхтением и пыхтением стала наклоняться вперед, старательно не дотрагиваясь до пола... Т.е. она поняла так, что зарядка - это когда кряхтят и до пола не достают...
Увидев это безобразие, больше я при ребенке зарядку не делала...
У нас на тренировках есть некоторые элементы йоги, но я в ней не сильна. Сколько себя помню (даже в детском возрасте) не могла достать руками до пола в наклоне вперед :(
Во время последней беременности старательно делала зарядку, потом стала делать ее пореже, потом совсем редко... А надо сказать, что Полиныч родился с прекрасной "растяжкой" (впрочем, многие малыши ногами до лба достают). Она легко руками доставала до пола, даже не пальцами, а ладонями.
И вот как-то я говорю (ей года полтора было):
-Полина! Давай делать зарядку! - и пытаюсь согнуться-достать руками до пола. Не получилось, кряхтела я изрядно, а все равно не вышло...
Полина внимательно посмотрела на маму и с кряхтением и пыхтением стала наклоняться вперед, старательно не дотрагиваясь до пола... Т.е. она поняла так, что зарядка - это когда кряхтят и до пола не достают...
Увидев это безобразие, больше я при ребенке зарядку не делала...