Тепловой удар у младенцев и детей младшего возраста
Тепловое истощение (чрезмерная потеря солей (электролитов) и влаги в жару) и тепловой удар являются следствием теплового стресса и развиваются, если не предпринимаются соответствующие меры при появлении определенных признаков.
К начальным признакам теплового стресса относятся:
• Сыпь, провоцируемая гипертермией (избыточное воздействию солнца или тепла, слишком много слоев одежды, интенсивные упражнения или физическая активность), которая не проходит при охлаждении кожи, т.н. потница. Эта сыпь выглядит как покраснение скопление мелких прыщиков или бугорков на или вокруг шеи / верхней части грудной клетки / в паху / в локтевых складках. Может сопровождаться зудом.
• Тепловые судороги - возникают, когда мышцы и системы организма истощают свои запасы электролитов, особенно соли и воды, а также в качестве реакции на снижение объема крови. Эти судороги обычно возникают в животе - ногах - руках и сопровождаются капризностью и суетливостью. Появление беспокойства в поведении младенца, малыша или маленького ребенка может быть ранним признаком теплового стресса.
• Следите за необычным беспорядочным и повторяющимся поведением, например, периодическое вставание и присаживание.
Если у ребенка ухудшаются вышеуказанные симптомы и появляются:
• Сильная жажда
• Головокружение или обморок
• Побледнение кожи
• Быстрый, но слабый сердечный ритм
• Головная боль
• Тошнота и рвота
• Концентрированная моча (желтый/оранжевый) и снижение объемов
Наступает обезвоживание и возможно тепловое истощение.
Помощь:
• НЕМЕДЛЕННО ПРЕКРАТИТЕ ВСЕ АКТИВНОСТИ!
• Снимите одежду
• Переместите ребенка в прохладное место
• Дайте прохладную воду с растворенной в ней солью (из расчета 1 ч. л. соли на литр) или спортивный напиток
• Мягко массируйте мышцы ребенка
• Если получится уложить ноги, подложите под них подушку.
Обычно достаточно отдыха и восполнения потерянной жидкости, хотя некоторым детям для восстановления может потребоваться больше времени, чем другим. Госпитализация требуется редко.
ОБЯЗАТЕЛЬНО обратитесь к врачу.
НЕ предлагайте ребенку, находящемуся на грудном вскармливании, воду, это может быть чрезвычайно опасно, вместо этого позволяйте ему часто, по требованию прикладываться к груди для полноценной регидратации. Детям на смешанном вскармливании следует предлагать грудь чаще и не ограничивать время сосания груди, а детей на смеси - кормить меньшими объемами порций, но чаще! Рекомендуется предлагать малышам старше 6 месяцев воду вместе с прикормом, но нет необходимости в дополнительной воде в жаркие дни, если сохраняется грудное вскармливание.
Специально для проекта MILKMOMSTORY
подготовила Вероника Макарова
Источники 1 и 2