Очень красивая и сильная мантра-медитация.. Делюсь с вами :)
«На» - земля, «Ма» - вода, «Ши» - огонь, «Ва» - воздух, «Йа» - эфир
Click to view
Мантра-медитация - один из самых древних и самых сильных видов медитации.
"Ман" (в переводе с санскрита) - ум,
"Тра" (в переводе с санскрита) - возвысить, уводиться от временного к вечному.
То есть, мантра - это звук который возвышает ум!
Мантра, которая звучит у меня чуть выше - "ОМ НАМО НАРАЯНАЯ" - для призвания зашиты! Дословно переводиться: Я выражаю свое почтение Господу Нараяне. Господь Нараяна - четырёхрукая форма Господа. Нараяна переводиться как совокупность всех живых существ и место их пребывания, их убежище.
http://www.inomir.ru/tainy/esoteric/54577.html Здесь всё подробненько для новичков :)