Семинар о сыроеденье
Семинар о сыроеденье. Помните, пару месяцев назад я была на raw семинаре и грозилась поделиться потом впечатлениями?)) как говорится, не пошло и года. Официально он назывался "периход на сыроеденье и вегетарианство" но большая часть его уделялась именно raw, что не мудрено, так как у лектора - Марата полтора года стажа такого образа питания. Я не буду вдаваться в подробности и пересказывать саму лекцию, так как во первых - это бессмысленно, а во вторых Марат снимал все на видео.
Лучше я расскажу вам о своих впечатлениях. А они достаточно позитивные. Надо упомянуть о том, что Марат - хороший оратор, весь материал был структурирован интересен и последователен. Что для меня не мало важно, так как, какой бы не был увлекательный материал, но я его могу совершенно не воспринять, если подан он бездарно. Это был не тот случай :) Из минусов - все же не понимаю я этой маниакальной привычки сыроедов показывать всякую малоприятную хренатню, зачем оно? ведь это только отталкивает. как вы уже могли понять я сторонник позитивного мотивирования.
Из интересного - будучи вегетарианцем прикольно оказаться в среде, где такой образ жизни считают лишь переходным :) эдакий вариант для слабочков. Очень понравилась фраза Марата, о том, что не стоит отождествлять себя с тем или иным видом питания, что лучше считать, что это ваша собственная система. Мне думается что это классная идея, к чему лишние заморочки? Если честно мне совершенно все равно, что у человека в тарелке, гораздо важнее как он ко мне и окружающим относится :)
Говорилось о пользе разгрузочных дней, это могут быть raw дни, сухие и мокрые голодания. Вы, кстати, знаете разницу в таких голоданиях? Это уже не из оекции Марата, это я в другом месте читала. Мокрые голодания - это когда вы ничего не кушаете, но пьете. нужны такие голодания, для того чтобы улучшить здоровье. А сухие, соответственно, совсем без всего :) но с ними надо быть аккуратными, нужны они, уже не для улучшения здоровья, даже наоборот, могут быть опасны для неподготовленного организма, а увеличивают они скорее ментальную силу.
В общем интересно было узнать об о всем этом, по другую сторону баррикад. Но наврятли это когда-нибудь станет для меня нормой жизни. Почему? Просто по тому что меня эта тема не прет. Я считаю, что это классно, для тех людей, которым нравится так жить - в стиле raw. А я для всего этого слишком люблю мороженое.
Каков был для нас итог этого семинара: мы стали пить водичку с лимоном, практически перестали пить чай. Антон в течении пары месяцев не ел печеньки :) А сырые дни мы себе иногда устраивали, для разнообразия :)