О, спорт, ты - жопа!
Примерно так это выглядело бы вчера, если бы мы катались посветлу, а трасса была бы чуть посуше. Реально же - полная жопа.
Как и предупреждал Дима Skaier, не просто мокро, а ПЦ. Причём означенный пушной зверь начинается практически по выезде со стадиона Медик. Поверху особенно больших луж нет, просто дорожки превратились в сплошной кисель, присыпанный палыми листьями. Глинистая почва пересыщена влагой. Резина Michelin Wild Race'r катастрофически прокручивается и скользит. Подозреваю, что пара десяток Атм можно было бы и приспустить, особенно - с передка, но, по хорошему, в такие места и по такой погоде лучше ездить на фэте. Оптимально - на БТР.
На мои страстные призывы повёлся один Лёша aka Amatv. Не сильно обломавшись, мы и поехали вдвоём, жалуясь на старческое здоровье, потерю формы, темноту, сырость и прочее. Поскольку знаем друг друга не первый год, держались кучно, не лосячили, ждали друг друга... Сказать по правде, в таких условиях в одиночку, как максимум, каждый из нас довольствовался бы детской "пятёркой", до того скользкой была трасса. Колени у меня начали ныть уже к Грязному углу. Тем не менее, подбадривая друг друга, выбрались на стандартную "десятку". Первый же знакомый до боли ходовой поворот чуть не завершил в кустах - снесло передок. Со вздохом прошли возможную срезку и углубились в овраг. Ползли со спусков - в вогнутых местах, где так здорово прокатывать, нагружая передок, сплошной кисель. "На краях" взяли первый торчок. Любимую V-образную ложбину прошли ножками - внизу закопались....
Впервые за много лет крайнюю треть подъёма на Лысую гору шёл пешком - как слизнуло передок, так уже и не смог сесть. Надо сказать, что поехать её предложил Лёша. Я предлагал уйти по срезке. Совсем уже невероятно, но крайний серьёзный тягун тоже пришлось брать ногами - та же песня - скользнул и ни удержаться, ни сесть... Вдобавок, реально много больших поваленных деревьев. Только под распиловку на месте, просто двумя парами рук не отделаться.
Может показаться, что я жалею и жалуюсь. Ничего подобного! Мы получили массу удовольствия: размялись, продышались, пообщались... Реально ощутил, что форма не пропала безвозвратно, есть ещё немного ягод в ягодицах... Но надо больше. Причём, именно в аэробном формате, отнюдь не обязательно на велосипеде. Да и жаль его откровенно убивать.
Осознавая необходимость дышать и двигаться, имея прицел на выступление в хоббийном классе на Строгинском марафоне, нынче поутру взял любимые палочки ( писал об их обретении)
С уникальной системой сложения, поставил вместо победитовых резиновые штычки и поутру отправился на сеанс Nordic Walking.
Абсолютно забытое чувство неудобства: выходишь в "смешном" на улицу, когда нормальные люди с хмурыми лицами идут на работу, в школу... На велосипеде проще - высоко сидишь, быстро едешь, почти не бываешь на тротуаре...
На асфальте "экологичные" штычки мерзко проскальзывают. На мягком грунте веселее. Спустился по крутому откосу к Москве-реке - красота! Никого, чисто, тихо... Правда, вибрамовские подошвы лихо скользят на подмороженной супеси. В конце прямика вдоль берега, под забором воровских особняков уютно пристроились посрать пара бомжей.
Мне в подъём. Удивительный кайф, когда, слегка согревшись, начинаешь враскачку, перенося всерьёз вес на палки, работать вверх. Артрозные коленки приобретают волшебную гибкость, пульс взлетает, но без фанатизма, тепло... И ещё: палки заставляют работать спину в пояснице, шаг становится от бедра, начинаешь чувствовать подвижность таза и тазобедренных суставов.
Прямик по ровному. Пульс-дыхание быстро выравниваются. Пить не хочется. Весь мягкий и благостный. Нет сотрясений, но всё тело работает. На разворот и домой. Не засекал, порядка пятёрки. Оптимально для начала. Позитив!
Осталось неудовлетворение только от работы пластиковых штычков. Постоянные соскальзывания опоры раздражают. На глаз, сточил их за один выход на пол-миллиметра. С другой стороны, боюсь, что победтовые быстро выкрошатся... Хотел бы услышать мнение опытных. И мелкое неудобство: темляки крепятся на верёвочных петлях. При хвате рукой без перчатки подтирает. Концы "липучек" цепляются за куртку... Впрочем, какая же это всё фигня!
Любопытно, на сколько меня хватит - вставать на час раньше?