Восемнадцатая пробежка
Неожиданно стала бегать по утрам (случается и по вечерам, но в основном по утрам). Оказывается, это не сложно, главное встать и сразу надеть спортивные штаны, снимать их, чтобы опять залезть в кровать - совсем позорная капитуляция, проще пробежаться.
В беге приятное:
В беге приятное:
- ощущение, что день только начался, а уже сделано хорошее дело
- пробегать каждый день чуть больше, чем вчера
- чувствовать после пробежки мышцы
- смотреть как постепенно наступает весна
- изучать утренних обитателей парка