Рекомендую: 30-ти минутная тренировка от Ольги Новиковой
Обожаю Ольгу Новикову!
Очень-очень милая, добржелательная(это вам не Лена Миро,которую многие боятся)
А фигураааа…
В общем, дамочки, кому надо-приступайте, кому не надо- полюбуйтесь на прекрасное)))
Оригинал взят у olganovikova в 30-ти минутная тренировка.
Дорогие читательницы!
Вот, специально для тех, кто давно спрашивал и ждал.
Подойдет для совсем новичков в фитнесе, ну и просто яркое, летнее и слегка наивное :)
Очень-очень милая, добржелательная(это вам не Лена Миро,которую многие боятся)
А фигураааа…
В общем, дамочки, кому надо-приступайте, кому не надо- полюбуйтесь на прекрасное)))
Оригинал взят у olganovikova в 30-ти минутная тренировка.
Дорогие читательницы!
Вот, специально для тех, кто давно спрашивал и ждал.
Подойдет для совсем новичков в фитнесе, ну и просто яркое, летнее и слегка наивное :)
Click to view