Одним из наиболее эффективных и безопасных способов достижения измененных состояний сознания является медитация. Медитация же является одним из способов восстановления и поддержания здоровья, а также познания окружающей реальности и нашей подлинной природы.
Вот, что о медитации пишет ясновидящая В.Лукьяненко: "Вы живете неосознанно, поэтому вы не только не видите и не слышите, что происходит вокруг, вы не слышите себя, не видите, что происходит с вами. Вы озабочены своим мнимым "эго", а не своей истинной сущностью. Такое впечатление, что вы не просто забыли о ней, а возможно, даже никогда и не интересовались ею.
Большинство людей живут поверхностной жизнью, на автомате: едят, спят, ублажают свое тело, хвастают перед другими, получают одобрение таких же, как они сами. Для чего все это? Для вашего духа? Увы, нет. Духу ничего этого не надо. Духу нужно, чтобы вы были счастливы и любили себя.
Но видите ли вы любовь к себе в том, что вы делаете изо дня в день? Или всей вашей жизнью движет любовь к своему "эго" и страх? Страх остаться одному, страх быть отвергнутым, страх потерять уважение и расположение общества, страх быть невостребованным и еще груда страхов.
Вселенная указывает часто на ошибки, но мы не хотим замечать этого, списывая какие-то неприятности или болезни на случайность, продолжая упорно закрывать глаза на то, что мы неправильно живем, не уважаем ни себя, ни других, и не имеем никакой глубины, руководствуемся лишь поверхностными и эгоистическими побуждениями.
В нашей жизни слишком много напряжения. Мы работаем, несемся куда-то, гонимся за чем-то и совсем забываем в этой спешке о самих себе. Особенно уязвимы люди, живущие в густонаселенных городах, так как они совершенно оторваны от природы. Конечно, к такому ритму жизни в конце концов привыкаешь. Это напоминает американские гонки, когда человек летит с огромной высоты, и в этот момент нет никаких мыслей, потому что все сознание охвачено скоростью полета.
Но жизненные силы организма естественным образом истощаются, и после напряженного дня возникает непреодолимое желание уединиться и буквально стать невидимкой, чтобы никто не тревожил.
Есть прекрасный способ, позволяющий снять напряжение, зарядиться позитивной энергией и хорошим настроением, восполнить свои резервы и ощутить себя наполненным силой, вдохновением жить и творить! Это медитация.
Медитация пришла к нам из глубины веков. Это состояние глубокого расслабления и погружения в себя, когда в начале практики мы концентрируемся только на самой идее, но со временем учимся познавать суть, и тогда раз и навсегда меняемся внутренне.
Медитация - это путь к самосовершенствованию, путь к своему Высшему Я и в конечном итоге к Источнику, из которого мы все произошли. Это путь к себе самому.
Вы получаете возможность погрузиться в себя, а также приобщиться к Высшим Духовным Космическим Знаниям. Это очень приятно и в то же время интересно и занимательно. Выходя из медитации вы будете ощущать себя отдохнувшим и обновленным, словно только проснулись и полны сил и бодрости, эмоциональное состояние будет позитивным и творческим, вы легко сможете взяться за любое дело. Из ваших глаз польются энергия и свет, который будет всех привлекать, наполнять вашу жизнь чудом и смыслом".
Таким образом, в условиях современного технократического общества медитация является для нас настоящей "палочкой-выручалочкой", которой нужно только не забывать регулярно пользоваться. И тогда вы сможете трансформировать серые будни обыденной реальности в волшебный мир исполнения самых позитивных желаний.
michael101063 ©