Советы целительницы Ирины Алексановой.
Почти у каждого человека есть какие-то проблемы со здоровьем. Поэтому сегодня, мы расскажем о советах российской целительницы Ирины Алексановой, касающихся сохранения здоровья и целостности биополя. Вот эти советы, благодаря которым можно поддерживать в своем организме бодрость, веселье и здоровье:
"1. Утром, после пробуждения, прочитайте три раза молитву "Отче наш";
2. После сна лягте на постели ровно, подымите руки и ноги вверх параллельно друг другу и потрясите ими от 1 до 3 минут (эта процедура похожа на вытряхивание пыли из вещей);
3. Посмотрите в квартире вокруг и в окно с любовью и благодарением за свою жизнь в этом мире. Так, своей энергией, мыслью вы защитите наступающий день, наполните его благополучием;
4. Сделайте легкую гимнастику!;
5. Позавтракайте, но только легко!;
6. Женщины, кроме нательного крестика одевайте на шею бусы или украшения из камней, соттветствующих знаку зодиака;
7. Мужчины, собираясь на работу, надевайте галстук, тем самым усилите защиту сердечной чакры;
8. В течение дня не злитесь, не завидуйте, не судите, не выслушивайте часами проблемы других, не провоцируйте, не кричите, ругаясь, не раздражайтесь, живите в реальности, не отягащайте себя ненужными думами;
9. Днем по возможности отдыхайте 40 минут или расслабляйтесь 5-10 минут, сидя с закрытыми глазами и пустотой в голове;
10. В течение дня, сидя на стуле, 4-5 раз создавайте пустоту в голове, помогая себе мыслеформой "Пустота в голове";
11. Если вам не очень комфортно на работе, настройтесь, что после работы вас ждет любимое занятие, общение или соприкосновение с природой и по дороге домой наполняйте себя положительными мыслями для нейтрализации накопившихся отрицательных эмоций;
12. Слушайте любимую музыку, пойте сами, танцуйте. Смотрите по телевизору содержательные, познавательные, веселые программы;
13. Плавайте в бассейне;
14. Парьтесь в бане, особенно с березовыми вениками;
15. Периодически ходите на массаж тела, особенно медовый;
16. Употребляйте в пищу натуральные соки, фрукты, овощи;
17. Гуляйте, отдыхайте на природе;
18. Очищайте свое биополе, крестя себя зажженой свечей перед зеркалом и читая молитву "Отче наш". Крест прекрасно выравнивает биополе, снимает отрицательные энергетические сгустки, нейтрализует некоторые "сущности";
19. Пейте святую воду;
20. Посещайте церковь;
21. Ставьте свечи за здравие;
22. Заказывайте себе и своим близким молебны за здравие;
23. Ставьте свечи за умерших родственников, близких людей;
24. Чистите зажженой свечой, читая молитву "Отче наш", свою постель, зеркала в квартире;
25. Периодически, держите в руках минут по 15-30 ладан по 5 кусочков, а затем сжигайте так, чтобы дым вытягивался на улицу;
26. Утром ходите босиком по траве с росой;
27. Прикасайтесь, общайтесь с деревьями. На расстоянии от 1 до 1,5 м направьте ладошки к дереву и мысленно попросите у него разрешения пообщаться, прикоснуться к нему. Если ладошки потянутся - можно, если отталкиваются - нельзя, тогда попросите прощения, что потревожили дерево и пожелайте ему всего самого доброго;
28. Принимайте ванны из трав - череды, березовых листьев, листьев осины или же из морской соли;
29. Соприкасайтесь с Землей, ухаживайте за цветами, огородом. Цветы - нейтрализаторы отрицательной энергии;
30. Употребляйте чеснок, достаточно дольки на ночь, запивая сывороткой или кефиром;
31. Вечером опускайте ноги в горячую соленую воду на 15 минут. Затем омывайте ноги обыкновенной водой с добавлением святой воды. Полезно принятие контрастных душей".
Надеюсь, что эти нехитрые советы помогут вам сохранять и поддерживать свое здоровье на хорошем уровне.
michael101063 ©